1. 咬頜問題儘早干預治療
● 很多磨牙可能是咬頜問題， 定期常規的牙科檢查必不可少。 對有咬頜問題的， 儘早干預治療。 反頜可以在四五歲就開始矯治器的佩戴， 進行調整。 有牙咬合不良的進行調頜治療， 磨除牙齒高點或障礙點後可減輕或消除夜磨牙。
● 抑制孩子磨牙可在睡前戴上頜墊， 剛開始可以用1mm厚的軟墊， 均勻覆蓋在上頜及全牙列。 有些磨牙嚴重的， 軟頜墊會被磨穿， 則換成2mm厚的硬頜墊繼續佩戴。 戴上後可阻斷牙頜干擾對磨牙的觸發作用。 晚上戴， 清晨起床後取下， 一般戴半年可消除夜磨牙。
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2. 平衡膳食粗細
當各項牙科檢查沒有問題後， 再請兒科醫生檢查以排除寄生蟲、以及評估全身的營養狀況， 飲食上應合理調配膳食， 粗細糧、葷素菜搭配， 防止孩子營養不良， 還要教育孩子不偏食、不挑食， 晚餐不要過飽， 以免引起胃腸不適。
3. 消除讓孩子不安定的因素
最後， 給孩子創造一個舒適和諧、充滿歡樂的家庭環境， 消除各種不良的心因性因素。
女兒幼稚園大班， 已經開始換大門牙了， 需不需要去醫院看一下， 還是以平常心對待呢， 求換牙期護理支招？
jojo媽， 孩子正在換牙期， 你需要注意以下5個小貼士哦！
寶寶的恒牙未出， 乳牙卻已脫落， 應去醫院做一個間隙保持器， 避免因缺牙間隙變小使恒牙錯位萌出。
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換牙時， 乳牙遲遲不掉， 可以讓寶寶多吃芹菜、蘋果、梨、玉米等耐嚼的食物， 保持對乳牙的刺激， 促使其按時脫落。
家長要告誡寶寶， 不要舔吮牙齒、咬鉛筆、偏側咀嚼、咬嘴唇、剔牙等， 否則不但會影響恒牙萌出， 還會因錯位咬合致使牙齒排列不齊。
換牙期一定要加強口腔衛生。 因為乳牙與恒牙共存， 咬合面窩溝多， 容易滯留食物殘渣， 若清理不到位很容易使恒牙齲壞。
牙齒鬆動可能讓寶寶感覺不適， 如疼痛嚴重， 應在醫生指導下用藥止痛。
