小孩能吃羅漢果嗎 羅漢果怎麼泡水喝

羅漢果性涼， 雖然誰對治療感冒， 咽炎有好處， 但是小孩子還是要適量才行的。

小孩能吃羅漢果嗎

羅漢果含有多種的礦物質和維生素， 對於咽喉炎什麼的有很好的效果， 但是給服用的家長一定要注意， 羅漢果是良性的， 一定不能夠讓小孩吃太多。

羅漢果泡水喝的功效

1、羅漢果泡水喝有生津止渴、清熱潤肺， 治療因肺熱而引起的燥熱咳嗽以及因暑熱傷津口渴等症狀。

2、羅漢果泡水還有降血脂降血壓， 輔佐醫治糖尿病和肥胖症的功效。

3、據醫學史書記載， 羅漢果還有養陰的功效， 可以潤腸通便。

羅漢果怎麼泡水喝

1、取幹羅漢果一個，

一般泡一壺茶半個羅漢果就可以了， 可以連殼一起放， 或者殼留著做其它用處。

2、把半個羅漢果再切兩半， 然後放進乾淨的陶瓷茶壺中。

3、注入80度左右的溫水500ML左右。

4、蓋上壺蓋燜泡15分鐘左右， 15分鐘以後就可以得到甜度適宜， 滋滋潤潤的一杯羅漢果茶啦。

羅漢果的禁忌

1、一般來說羅漢果的副作用是很小的， 只是極少數人不能喝羅漢果水。 比如說體質寒涼的人， 我們不建議喝羅漢果水， 如果咽炎實在難受， 以不引起身體的過度反應為限， 你可以嘗試喝少量的羅漢果水， 這樣咽炎能慢慢恢復。

2、最常見的羅漢果的副作用就是太甜， 傷脾胃。 羅漢果如用太陽曬乾的可以代茶飲， 但， 不能長期代茶.如果是烘乾的飲多了會上火，

風熱咳嗽最好少飲或配其他清熱清涼材料飲用.夢☆禁☆遺、夜尿者忌. 短期內飲用無妨， 長期飲用會導致胃腸功能的下降， 引起連鎖的病理反應。 但是對於體質極其敏感、寒涼的人來說， 我們堅決不同意您飲用羅漢果水。 建議您先找中醫、或者營養師， 通過飲食的方法， 把體質調整好。