小孩能吃阿膠嗎 寶寶吃阿膠的方法

我們都知道， 阿膠是很常見的一種滋補食品， 它含有豐富的營養物質， 具有很好的保健功效， 深受人們的喜歡。 那麼寶寶可以吃阿膠嗎？

寶寶可以吃阿膠嗎

3歲以下的寶寶不宜吃阿膠。

原因：

阿膠屬於中藥滋補品， 吃了容易上火， 所以建議家長不要給3歲以前的寶寶吃阿膠。

阿膠的作用：

傳統中醫認為， 阿膠具有補血止血、滋陰潤肺的功效， 適用於血虛證、各種出血證、陰虛證、虛勞咳喘及陰虛燥咳等症。

特別對血虛所致的面色蒼白或萎黃、眩暈心悸等有較好的療效， 還可用於吐血、衄血、便血、崩漏等出血證。

阿膠還能滋陰潤肺， 善治肝腎陰虛所致的形體消瘦、腰膝酸軟、口燥咽幹、視物昏花、眩暈耳鳴以及肺陰不足所致的乾咳少痰、痰中帶血、口燥咽幹、五心煩熱等症。

阿膠是補血之品， 它具有生血的作用， 對於貧血或再生障礙貧血、年老體弱、老人都可食用。

幾個月寶寶可以吃阿膠

三歲以上的寶寶才可以適量吃阿膠。

具體分析：

1、孩子的身體不好， 體質比較的弱， 於是很多家長給寶寶吃阿膠。

2、其實阿膠是可以給小孩子吃的， 阿膠可以對小孩子的身體進行調理， 達到增強體質， 預防疾病的目的。

3、阿膠的滋補作用可以對一些患有慢性疾病和亞健康的人有很多好處， 阿膠滋補具有很多的好處， 對於那些患有慢性病或者是體質比較弱的兒童非常的有好處。

注意：阿膠適宜小孩子吃， 不過要少量的吃。

哪些寶寶適合吃阿膠

1、對於小孩子來說任何內環境的變化和生活起居的變化都可以導致小孩子的患病， 比如有的小孩子可能會反復的出現上呼吸道的感染， 咳嗽纏綿難愈；

2、有的小孩子形瘦面黃， 身材矮小， 胃納不馨等；

3、有的小孩子易反復外感， 免疫功能較差， 容易發生嘔吐、腹瀉， 消化能力不足， 容易感受多種傳染病， 這些小孩子都需要有針對性的進行調養。

4、阿膠可以針對小孩子的稟賦不足、臟腑嬌嫩、稚陽未充、稚陰未長等諸種薄弱環節， 根據小兒不同的體質， 綜合既往病史及身體現狀進行立方下藥， 調整小兒臟腑陰陽氣血， 祛除痰瘀食積。

寶寶吃阿膠的好處

1、阿膠中含有豐富的膠原蛋白和鈣質，

能加強骨骼的韌性、硬度， 有效修復關節軟骨。

2、阿膠中含有的氨基酸， 還可以促進人體對鈣的吸收和儲存， 説明體內平衡。

3、阿膠主要是針對一些慢性疾病、體質虛弱的亞健康人群， 具有劑量較小、便於久服、服用適口、生物利用度較高等優點。

4、故而對於兒科的一些慢性病、體質虛弱的患兒， 需長期中藥調理者尤為適宜。

5、能夠促進造血功能， 促進凝血和降低血管通透性。

6、服用後可增加體內鈣的攝入量， 有效地改善因缺鈣導致的骨鈣丟失、鈣鹽外流、骨質疏鬆和骨質增生及各類骨折。

7、阿膠有抗疲勞、耐缺氧、耐寒冷、健腦和延緩衰老的作用。

小貼士：阿膠雖然可以通過少量控制讓孩子食用達到補血養生的功效，

但是對於兩歲的幼兒來說還是不能隨意的食用， 如果在醫生的允許下可嚴格遵守用量， 定期給孩子食用。

寶寶吃阿膠的方法

小孩子的腸胃功能往往是比較嬌嫩的， 而阿膠的吸收需要腸胃功能的正常運轉， 所以給小孩子吃阿膠需要特別的注意。

具體方法：

1、服用阿膠的時候最好是從極小的劑量開始， 剛剛開始的時候可以在每天的早晨服用一湯匙， 大約10毫升左右， 用開水烊化；

2、服用一周之後可以在每天臨睡前增加服用一次， 服用也是一湯匙， 同時注意觀察服用之後的效果；

3、同時做好飲食的調理， 並且做到勞逸結合， 適度的運動， 這樣才可以做到讓阿膠的效果發揮到最好。

注意：阿膠糕性滋膩，

容易生痰濕不宜多吃， 但糖尿病人不能吃， 脾虛之人少吃， 如果是陰虛、貧血的人可以補充阿膠， 陽氣比較充足的人補充容易上火。

寶寶吃阿膠注意事項

服用阿膠的時候要注意以下4點：

1、如在服用期間出現手足心熱、心煩等症狀， 則可能是因為體質陰虛。 可以用烏豆60克煎湯， 然後和燉好的阿膠互沖服。

2、食用阿膠時儘量不要放糖， 或稍放點鹽。 嗜甜食的宜用冰糖。

3、一次服用的量不要過大， 一般體質的人一天不超過15克。

4、食用阿膠時， 應當多喝水， 多吃蔬菜、水果， 儘量不吃油膩和辛辣的食物。

寶寶吃什麼零食比較好

1、含有優質蛋白、脂肪、糖、鈣等營養素的各種乳製品， 如優酪乳、乳酪和純鮮奶非常適合寶寶， 可用來做寶寶每天進食的零食。 純鮮奶可在早上和晚上臨睡前喝，果味優酪乳和乳酪則適合用做兩餐之間的加餐。

2、水果中含有豐富的糖、維生素和礦物質，寶寶吃了不僅促進食欲，而且有助消化。可在每天的午餐和晚餐之間給寶寶吃，但一定要選用新鮮成熟的水果，因為不成熟的水果會刺激寶寶胃腸道，引起腹瀉、腹脹。

3、用穀類製成的各種小點可以補充熱能，應在每天上午的加餐中給寶寶吃，但不能給得太多，也不要在快要就餐前給寶寶吃，以免影響寶寶午餐時的好胃口。

4、在飯後給寶寶吃些開胃小點心，如山楂糕、果丹皮、杏肉等，這些小食品可以促進寶寶消化，讓他保持好胃口。

純鮮奶可在早上和晚上臨睡前喝，果味優酪乳和乳酪則適合用做兩餐之間的加餐。

2、水果中含有豐富的糖、維生素和礦物質，寶寶吃了不僅促進食欲，而且有助消化。可在每天的午餐和晚餐之間給寶寶吃，但一定要選用新鮮成熟的水果，因為不成熟的水果會刺激寶寶胃腸道，引起腹瀉、腹脹。

3、用穀類製成的各種小點可以補充熱能，應在每天上午的加餐中給寶寶吃，但不能給得太多，也不要在快要就餐前給寶寶吃，以免影響寶寶午餐時的好胃口。

4、在飯後給寶寶吃些開胃小點心，如山楂糕、果丹皮、杏肉等，這些小食品可以促進寶寶消化，讓他保持好胃口。