小孩膽小總是害怕應該怎麼辦

當孩子的想像力發展到一定程度的時候， 他們開始害怕更多的東西， 新的恐懼會出現在孩子身上。

這個時期的孩子想像力已經得到很大的提高， 他已經學會設身處地地體會別人的遭遇， 從而想像出自己並沒有親身經歷過的危險。 並把這種危險的感受置放到自己身上。 所以， 這個時期的孩子會害怕黑暗、狗、疾病， 甚至是死亡。 偶爾得到的負面資訊他都會聯想到自己身上， 例如， 當他剛對死亡有認識的時候， 就會想， “我也會死嗎？”

故事書裡可怕的女巫、邪惡的黑暗大王甚至平時裡常見的水都是孩子恐懼的事物，

因為可怕的故事或太多的警告會讓孩子的想像力受到過度的刺激。 這個階段的孩子很多情況下分不清現實與想像， 那些想像中的可怕的東西讓孩子感到恐懼。

1、害怕黑暗

2、害怕動物

3、害怕水

4、害怕死亡

戰勝恐懼：

1、別嚇唬孩子

首先， 家長請停止用那些恐怖故事或事物來嚇唬自己的孩子。 故事書中的壞角色並不需要家長渲染得多可怕， 因為孩子的想像力遠比家長預期的要強得多；也不要總是用黑暗、鬼怪等可怕的東西來警告不聽話的孩子；而生活中那些有危險的東西比如“水”、“火”等， 家長也不必誇大它們的危害。

2、消除孩子的恐懼

當孩子對動物、水等事物恐懼的時候， 家長可以通過遊戲來幫助孩子適應和消除這種恐懼，

這會對孩子起到很好的作用。 例如害怕黑暗的孩子， 家長可以在孩子手上吹一口氣， 告訴他這是媽媽給的勇氣， 緊緊握住這個勇氣， 你就不用害怕了， 這種方式能很好地緩解孩子的恐懼心理。

3、父母作榜樣

如果父母不想讓孩子有恐懼感， 那麼自己首先要無所畏懼， 要給孩子作出勇敢的榜樣。 當談論疾病和死亡時， 如果父母都有恐懼心理， 孩子就會對“死亡和疾病”有更嚴重的恐懼感。 家長給孩子講述自己也害怕的事物時， 儘量要以平和的語氣， 或者很自然的告訴孩子父母也害怕， 但千萬不要在孩子面前表現出特別恐慌的樣子。

4、帶孩子看心理專家

如果孩子的恐懼心理非常強烈， 已經影響到他正常的生活了，

家長應及時帶孩子看兒童心理專家， 並向他們尋求幫助。