小孩貧血有什麼症狀嗎

小孩貧血有什麼症狀嗎

1、蹲下起身頭暈眼花

貧血人群最常見的一個問題就是蹲下起身時頭暈眼花,眼前一黑分不清東南西北。 如果孩子經常蹲下起身時說自己頭暈眼花,父母就要往孩子是否貧血這一方面想一想,平時多注意讓孩子補充生血食物,如紅棗等富含鐵元素的水果,此外一些動物內臟也是比較好的選擇。 不要以為孩子只是蹲久了,腿麻所產生的自然現象,孩子每次都喊頭暈,多半和貧血脫不了關係。

2、同時伴有食欲減退

小孩子貧血的情況之下會出現食欲減退現象,不喜進食。 因為貧血,血液中的氧氣不足,消化系統受到缺氧的影響,從而導致孩子消化系統功能下降,出現消化不良,直接影響到孩子的食欲。

通常情況之下,孩子消化不良,食欲下降父母們都不會想到孩子是貧血,都會以為孩子是其他原因所引起,往往在這樣子的情況之下忽略到孩子有可能是貧血的問題。

因此,遇上孩子食欲下降,如果還同時伴有下蹲起立時頭暈的話,父母學要留一個心眼,孩子是不是有可能貧血了?

3、出現營養不良症狀

長時間貧血的小孩子會出現營養不良症狀,最明顯的就是臉色發黃,渾身無力,孩子很容易累,往往比其他孩子出現發育緩慢,精神不佳,頭髮發黃等營養不良症狀。 有些父母看著孩子這樣子,每天給孩子大補特補,但沒有發現問題的關鍵所在,往往是治標不治本,孩子貧血的問題還是得不到改善,反而對健康造成了損傷。

4、精神不振皮膚發黃

孩子貧血的情況之下,往往都會伴隨著精神不佳,他們很容易覺得很困很累,經常嗜睡,打哈欠看起來總是沒有睡醒的樣子。

膚色沒有健康兒童的紅潤,手上臉上其他地方的皮膚發黃,一眼看上去孩子就一副不健康的樣子。 家長只需多用心看一下孩子的氣色,就會發現孩子的其他健康孩子的不同之處。

幼兒貧血的常見原因

1、造血不良引起的貧血,如缺乏性造血所需的葉酸、維生素B12、鐵等物質,或再生障礙性貧血,感染、惡性腫瘤、血液病等均可導致骨髓造血功能受到抑制。

2、溶血性貧血,可由紅細胞內的異常因素或紅細胞外的異常因素引起紅細胞的大量破壞溶解,而導致貧血。

3、失血過多引起的貧血,可有急性失血如創傷大出血、出血性疾病等,慢性出血如潰瘍病、鉤蟲病、腸息肉等導致的貧血。

小孩貧血吃什麼好

1、胡蘿蔔

胡蘿蔔含有很高的維生素B、C,同時又含有一種特別的營養素-胡蘿蔔素,胡蘿蔔素對補血極有益,是最適合貧血的人吃的食物,而且還可以用胡蘿蔔煮湯,是很好的補血湯飲。 不過許多人不愛吃胡蘿蔔,我個人的做法是把胡蘿蔔榨汁,加入蜂蜜當飲料喝。

2、髮菜

髮菜的顏色很黑,不好看,但髮菜內所含的鐵質較高,用髮菜煮湯做菜,可以補血,適合貧血的人吃。

3、金針菜

金針菜含鐵數量最大,比大家熟悉的菠菜高了20倍,鐵質含量豐富,同時金針菜還含有豐富的維生素A、B1、C、蛋白質、脂肪及秋水仙醉堿等營養素。

4、龍眼肉

龍眼肉就是桂圓肉,龍眼肉除了含豐富的鐵質外還含有維生素A、B和葡萄糖、蔗糖等。 補血的同時還能治療健忘、心悸、神經衰弱和失眠症。 龍眼湯、龍眼膠、龍眼酒之類也是很好的補血食物。

5、麵筋

這是種民間食品。 一般的素食館、滷味攤都有供應,麵筋的鐵質含量相當豐富。 而補血必須先補鐵。

6、菠菜

這是最常見的蔬菜,也是有名的補血食物,菠菜內含有豐富的鐵質胡蘿蔔素,所以菠菜可以算是補血蔬菜中的重要食物。 如果不愛吃胡蘿蔔,那就多吃點蔬菜。貧血的人除了吃補血的蔬菜之外,還可以多吃一些較深顏色的食物,如:紅棗、當歸、阿膠、黑米、黑豆等這些食物都是最好的補血食物。

如果不愛吃胡蘿蔔,那就多吃點蔬菜。貧血的人除了吃補血的蔬菜之外,還可以多吃一些較深顏色的食物,如:紅棗、當歸、阿膠、黑米、黑豆等這些食物都是最好的補血食物。