小學入學無憂有準備手冊

孩子在升入小學時， 不少家長會擔憂孩子的適應能力， 怕孩子跟不上老師的教學進度。 下面有幾步可以讓家長不用擔心這些。  
穩定作息時間
一是逐步幫助孩子確立時間觀念。 在孩子做某件事（喝水、上廁所、做作業等）之前， 要讓他作好充分準備， 明確需要完成的時間。 一旦開始， 就不允許以各種藉口來拖延時間。 另外， 可為孩子準備一個定時的小鬧鐘， 規定好時間限制， 讓孩子自我監督， 自己控制時間。
二是安排孩子相對穩定的作息時間。 可利用入學前的十多天， 來調整孩子的作息時間， 養成自己準時就寢， 按時起床的習慣。 家長最好能與孩子共同製作一張作息時間表， 貼在孩子看得到的地方， 並要求他按照時間表去做事。 培養孩子的興趣
提高專注力
小學一年級新生， 常常有不注意聽講的毛病。 家長可通過有針對性的培養， 讓孩子提高注意力。 首先， 有意識地培養孩子專心聽別人講話的良好習慣。 比如， 有意識地讓孩子坐下來看看書（宜選擇帶有拼音、圖畫的經典名著）；或在一小段時間裡集中精神做一件事， 從5分鐘到10分鐘， 慢慢培養集中精神做事的習慣。
培養好心態
培養良好的承受能力。 幼稚園老師多是給予孩子鼓勵， 但到了小學， 難免會受到老師的批評， 沒有經過挫折教育的孩子易產生抗拒心理。 家長應有意識地對孩子進行挫折教育， 遇到不合理的要求要堅決拒絕， 不管怎麼哭鬧， 慢慢地孩子才能適應挫折。
適應新環境。 幼稚園裡， 大家都是玩伴， 團團圍坐在一起；小學裡則是同學， 和同桌共用一張課桌， 角色並不一樣。 有些孩子對於這些會感到不適應， 開學前， 家長要有意識地讓子女與同齡夥伴一起活動， 找同學感覺， 如帶他們去社區會所， 和社區裡的同齡夥伴多接觸， 創造機會讓其與親友家的同齡孩子多親近。
鍛煉獨立能力
孩子入學後， 許多事情要自己做， 如系鞋帶、下雨打傘、削鉛筆、按課程表準備書包， 而且還要分擔班級、學校裡的一些勞動任務。 在日常生活中， 要逐漸減少父母或其他成人的照顧， 讓孩子學會基本生活小事自理等， 否則孩子在開學後就有可能手忙腳亂。
平時， 家長應要求孩子參加一些力所能及的勞動， 學點簡單的勞動技能， 如開、關門窗， 掃地、抹桌椅等。 小編總結：首先調整孩子的作息時間， 讓孩子在短期內能調節生物鐘， 當孩子適應之後， 要培養孩子的專注力， 在日常生活中家長要特別注意孩子專注力方面的培養。 接著讓孩子養成獨立自主的能力， 培養孩子的獨立能力可以減少家長的不少工作。
（兼職編輯：黃麗玫)