1、不焦慮
即便小寶寶不愛喝水， 媽媽也不需要過度焦慮， 因為從奶水、稀飯、湯、水果等食物中都可以攝取水分， 只要耐心觀察寶寶的進食狀況， 保證飲食均衡就可以了。
2、不主動
媽媽從小就要讓孩子習慣清淡飲食， 少給孩子喝甜飲料， 不主動向寶寶提供含糖飲料， 遇到聚會、喜宴等場合， 可事先與大人溝通好，
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3、不做壞榜樣
嬰兒期的寶寶有著很強的模仿能力， 因此父母的身教很重要。 要讓寶寶養成喝水的好習慣， 父母應該率先以身作則， 帶頭戒除喝飲料的習慣， 家裡最好不要出現甜飲料。
4、健康飲品可適當喝
一些飲品健康美味， 有很好的養生功能， 寶寶當然無需將其拒之門外。 不過， 最好是在保證孩子補水量正常的前提下飲用， 畢竟還是白開水補充水分好。 給寶寶喝的沖劑， 儘量選擇少水易沖的產品， 這樣就不會影響到寶寶正常的水攝入量。
5、借助工具的幫忙
媽媽也可以借助工具來幫忙， 可以給小朋友挑選可愛的卡通杯子， 孩子對奇趣的東西都有興趣，
