媽媽在寶寶成長階段都會發現寶寶有上火的現象, 媽媽不知道寶寶上火應該如何護理, 媽媽可以進入星寶寶童書瞭解寶寶上火如何護理, 更好的呵護寶寶的健康。 其二是食療:嘟嘟媽防治上火的食療花樣較少, 不過夠用就好:米湯、蔬果汁、綠豆湯、雪梨水, 還有些前輩教的一些食療湯, 好像薏苡仁粥和山楂水等等。 多是喝的, 這也說明對付孩子上火最最基礎的就是喝水。 “喝水很重要”, 後來其他媽媽遇到寶寶奶粉上火時, 我就讓她先記住這句, 呵呵。
在孩子主要還是吃奶粉的那段, 怕寶寶上火的媽媽還要注意挑選更接近母乳的配方奶粉,
Advertisiment
漸漸懂得燒一些菜的嘟嘟媽也特意準備了更多的“纖維素”抵抗上火:在7~9個月的時候可以做一點碎菜還有玉米羹什麼的, 孩子再大一點我讓嘟嘟直接吃一些山楂果和梨這些有益去火的水果, 夏天太熱還可以給弄點冰鎮的……這些纖維啊維生素啊都是好東西, 而嘟嘟媽實戰經驗覺得所有這些蔬果內容是不能硬塞的, 得花點心思讓孩子喜歡上吃菜, 從炸薯條那裡把孩子的舌頭贏回來才是最好的。
實際上蔬果也有不敵薯條和奶粉上火的時候。 不想輸給上火,