很多大人以為小寶寶越少吃大人食物越好， 這樣一來既省了奶粉錢又方便簡捷不用兩頭忙活了。 其實這完全是一種錯誤的做法， 成人食物並不適合2歲以下的寶寶。 具體原因一起看看下面的母嬰專家介紹吧!
安全性低
很多進食技巧， 寶寶尚未掌握， 例如不會咀嚼、磨細蔬菜中較長的纖維， 不懂得分離魚刺， 所以， 不應該讓24個月前的寶寶過早吃成人食物。
營養不夠
一是因為成人的食物製作不夠精細， 寶寶不易吸收;二是因為嬰幼兒時期是人一生中生長發育最快的時期， 對營養的需求相對比成人高，
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不利寶寶養成健康的飲食習慣
成人的食物往往添加較多調味劑， 容易使寶寶養成嗜咸或嗜甜的習慣， 增加日後患心血管等疾病的機率;而過重的口味又容易讓寶寶養成挑食、偏食的習慣， 導致飲食不均衡。 寶寶的味覺敏感， 天然清淡的食物才是寶寶真正的美食。
綜上所述， 小寶寶還是不要過早吃大人的食物為好， 如果不想吃貴的奶粉可以用一些嬰兒營養米粉和嬰兒瓶裝食品代替， 這裡面同樣營養豐富。 嬰兒營養米粉強化鐵、鋅、鈣和維生素A;瓶裝食品包括果泥、果汁、菜泥和肉泥共20多個品種。
