民間有種說法:小寶寶不能隨便照鏡子, 否則可能受到驚嚇、做噩夢。 不過, 海澱區婦幼保健院兒童早期發展中心閆琦主任指出, 寶寶4、5個月大起就可多照鏡子, 可以促進寶寶的觸覺發育。
閆琦指出, 照鏡子不會對寶寶的健康產生不良影響。 相反的, 照鏡子是孩子自我認識的過程。 寶寶4、5個月時, 寶寶對和自己差不多大小的孩子很感興趣, 而且他們還不能意識到鏡子裡的孩子就是自己, 出於好奇他們會用手去摸鏡子裡的孩子, 用手拍打;為吸引“對方”的注意, 他們還會模仿鏡子裡孩子的動作。 這些動作可以提高孩子的運動能力,
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一般來說, 寶寶到了1歲多時才能意識到鏡子裡的就是自己, 而這個過程是他們實現自我認識的過程。