寶寶消化不良一直是很多父母頭痛的問題， 如何才能讓寶寶的胃口大開呢？你可能為此做過多種嘗試而未湊效。 營養專家指出寶寶消化不良的誘因以及解決方法。
引起寶寶消化不良主要有3個原因
給的食物不太易消化。 父母要針對孩子的年齡特點， 給孩子吃他能消化吸收並願意接受的食品。 一方面， 父母要根據孩子不同的年齡特點， 飲食逐漸由流質向半流質(如米湯、糊狀食品、稀飯等)以及固體食物(如軟飯、麵包等)轉變。 3個月內的嬰兒， 其消化液與成人不同， 對澱粉的消化能力比較差，
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給太多新的食物。 比如有的孩子第一次吃蝦， 覺得味道很好， 就一下子吃許多， 結果造成消化不良。 因此父母在讓嬰幼兒嘗試吃一種新的食物時， 一次的量不能給太多， 要逐漸增加， 讓孩子有個適應過程。
食物搭配不合理。 嬰兒4個月過後， 父母就需要給孩子增加奶類以外的輔食， 要注意給孩子營養平衡的飲食。 孩子的生長需要各種各樣不同的營養， 其中包括蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質和微量元素、纖維素等營養素。 父母需要合理搭配給孩子的食物， 做到多樣化， 避免食物過於單調。
糾正飲食行為是根本
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吃飯是一種飲食行為， 父母需要在孩子飲食的過程中進行正確的示範和引導， 讓孩子從小養成正確的飲食習慣和行為。
