說到優生， 都知道夫妻雙方不能近親或者有遺傳疾病， 但是還是有諸多因素影響著你與寶寶的緣分指數， 馬上進入生育高峰年， 是盲目跟風， 還是family planning?自己看著辦吧!
1.忌孕前不進行體檢。 孕前體檢是優生的通行證， 也是夫妻雙方生活和諧幸福的保障。 孕檢不同於一般體檢， 在孕檢中， 可以檢查出夫妻雙方是否有影響優生、優育的問題， 防患於未然。
2.忌帶病生育。 如果在病沒治好的情況下受孕生子， 則很可能會給孩子的健康帶來不良影響。 女性患有心臟病、肝炎、結核病、腎炎以及婦科疾病時， 切勿懷孕。
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3.忌蜜月懷孕。 受孕是生子的第一步， 此時夫妻雙方身體狀況直接決定了以後孩子的體質。
蜜月期間， 夫妻雙方一般都疲勞， 而且性☆禁☆生☆禁☆活也不太協調， 此時懷孕顯然並非最佳時機。 此外， 夫妻雙方在酒後、旅遊中或過度疲勞之後都應避免懷孕。
4.忌懷孕期濫用藥物。 女性在受孕期濫用藥物， 會直接影響體內胎兒的生長發育， 有時也會造成早產、流產或死胎等現象， 所以一旦發現懷孕必須進行仔細檢查或者放棄懷孕。
5.忌懷孕期感染病毒。 感染病毒不僅會影響母體的健康， 而且也會對胎兒構成一定的危險， 比如典型的梅毒血清檢查及愛滋病病毒。 愛滋病不用多說， 相信每個准父母都不希望無辜的孩子出生。
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6.忌懷孕期間性☆禁☆生☆禁☆活無度。 懷孕對女性來說不能跟完成任務一樣， 懷上了就算達到業績了， 畢竟卵子和精子都有一個生長週期， 所以頻繁性☆禁☆生☆禁☆活孕育的胎兒品質不會很高， 而且很容易流產或早產。
7.忌懷孕期過度疲勞或大喜大悲。 休息不好、精神壓抑， 都會影響卵子與精子的結合， 過度疲勞會使胎兒腦供氧不足， 影響胎兒發育。
8.忌懷孕期間大量吸煙、酗酒。 孕婦吸煙會使胎兒發育遲緩， 體重下降， 容易早產或患先天性心臟病， 還影響孩子的智力。 孕婦酗酒， 會使胎兒得胎兒酒精中毒綜合症，
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9.忌妊娠期接觸有害、有毒物質。 孕婦過多地接觸化學農藥、鉛、X射線等會使胎兒畸形， 也可能會使胎兒患白血病、惡性腫瘤等疾病。
10.忌懷孕期玩貓、狗等寵物。 否則有可能使孕婦感染上各種病菌， 如弓形體感染菌， 並直接傳染胎兒， 使胎兒畸形。
