圖片來源CFP
近年來， 無論國外還是國內許多婦女熱衷於陰☆禁☆道沖洗。 據報導， 在美國有60%以上的婦女經常進行陰☆禁☆道沖洗， 而在近年來國內市場上也有不少品牌的沖洗液及其沖洗器具供婦女使用。
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陰☆禁☆道沖洗的誤區
誤會一：防炎症。 對於陰☆禁☆道護理， 不少人會想當然地認為， 清潔衛生、勤洗勤換， 肯定錯不了。 於是乎， 陰部感覺不夠乾爽、舒服， 就用洗液沖洗。 殊不知， 這是一個很大的誤會。 其實， 健康婦女的陰☆禁☆道口和口腔一樣，
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誤會二：防受孕。 有些人為防止受孕而進行陰☆禁☆道的沖洗， 這不過是掩耳盜鈴罷了。 射☆禁☆精後， 精子在幾分鐘內就可通過子宮頸管到達宮腔， 在女方認真沖洗的時候， 精子“大軍”的“先鋒部隊”早已進入宮腔“安營紮寨”了。
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誤會三：防性病。 至於依靠陰☆禁☆道沖洗來預防性病， 也只是一相情願的美好願望。 同房時， 當女性達到性興奮， 大小陰☆禁☆唇會腫脹， 造成陰☆禁☆道口狹窄， 陰☆禁☆道壁血管充血， 生☆禁☆殖☆禁☆器壓力增加。 此時的衝擊和磨擦， 可造成肉眼難以發現的組織損傷， 病菌常能通過“方便之門”進入體內。 在性☆禁☆交活動中， 腺體處於開放狀態， 更容易受到病菌的侵害。 因此， 如果男方患有性病， 病原微生物幾分鐘內便可在子宮頸、陰☆禁☆道黏膜、性腺和組織操作處潛伏下來， 故想借助事後的陰☆禁☆道沖洗來預防性病， 根本無濟於事。
誤會四：除異味。 另有女性為消除異味而進行陰☆禁☆道沖洗。 事實上， 許多人所認為的陰☆禁☆道異味只是陰☆禁☆道的自然氣味，
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誤會五：生男孩。 坊間流傳著“陰☆禁☆道沖洗可以生男孩”一說， 其理論根據是， 決定生男孩的精子(攜帶Y染色體的精子)喜好鹼性環境， 故用含堿的水沖洗陰☆禁☆道， 可使攜帶Y染色體的精子提高活動力， 同時抑制攜帶X染色體的精子， 如此一來， 生男孩的概率將大大增加。 這種說法看似有根有據， 其實並不現實。 因為精液中的精子數以萬計， 鹼性環境僅能抑制一小部分攜帶X染色體的精子， 大部分攜帶X染色體的精子還是可以進入子宮的，
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事實上， 不當的陰☆禁☆道沖洗不但不能帶來預期的效果， 相反地， 卻可能伴生許多意想不到的危險——
狗皮膏藥：盆腔炎。 當存在宮口開放(如排卵期)、宮頸口鬆馳等情況時， 競選液易進入宮腔，尤其當宮頸位置偏低、宮頸裂傷，以及宮頸呈水準位等時，沖洗器頭部更易於插入宮頸管，沾染病原菌的沖洗液被擠入宮腔，便可能導致急性盆腔炎。急性盆腔炎遷延不愈而轉為慢性盆腔炎，那可就真是惹上了一塊甩不掉的“狗皮膏藥”：身體狀態好尚可相安無事，當疲勞、感冒等使機體免疫力下降時，盆腔炎就會露出猙獰面孔，狠狠發作。
不速之客：性病。根據美國學者提供的資料，每月接受陰☆禁☆道沖洗1-3次或4次以上，其沙眼衣原體感染的危險，分別比未沖洗過的婦女高2.6倍或3.8倍。之所以會這樣，是因為陰☆禁☆道沖洗破壞了病菌與保護菌之間的平衡，使致病菌急劇生長。
一根藤上的兩個苦果：異位妊娠和不孕。沖洗和異位妊娠之間的關係已被醫學家證實。其主要原因在於，沖洗導致的感染累及輸卵管，使受精卵不能到達宮腔而停留在輸卵管，造成宮外孕。如果輸卵管因炎症而被徹底堵死，更會產生另一個嚴重後果——不孕。其風險與沖洗陰☆禁☆道的時間息息相關：月經剛淨時，宮頸口小且有稠厚黏液栓，恰似天然“盾牌”，可阻擋病菌;排卵期，宮口張開，黏液稀薄，本對精子放行的綠燈，對細菌也容易放行，排卵後，宮口閉合。因此，上行感染的危險在排卵期最大。
無言的結局：受孕率降低。這可能與沖洗改變了陰☆禁☆道的酸鹼度及生殖道內環境有關。婦女未避孕1年後，不沖洗或極少沖洗者僅有10%未妊娠，沖洗者27%未妊娠，而且即使是用水沖洗，也與降低生育明顯相關，這提示沖洗的機械作用會產生不良反應。要提醒的是，儘管沖洗有降低生育的可能，但效果輕微，並不能用於避孕。
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日常保潔，陰☆禁☆道沖洗有害無益
事實上，在沒有陰☆禁☆道疾病的情況下，對於日常保潔，陰☆禁☆道沖洗既無必要而且有害。保持陰☆禁☆道局部清潔的正確做法是：
清洗次數：每天1次即可。
清洗方式：最好採用淋浴，用溫水沖洗，如果無淋浴條件，可以用盆代替，但要專盆專用。
清洗順序：先洗淨雙手，然後從前向後清洗外☆禁☆陰，再洗大、小陰☆禁☆唇，最後洗肛門周圍及肛門。
清潔液：可使用能夠去汙滅菌的保健性潔陰用品，但正常情況下用清水就可。
幸運草小提示：正常情況下不要進行陰☆禁☆道內清洗。
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在特別情況下怎麼辦?
月事來臨
1、勤換衛生巾，每天用溫熱水清冼2次外☆禁☆陰。
2、如不能淋浴清洗，盆洗時要做到"一人一盆一巾一湯"。陰部與足部要分開洗。
3、不要洗冷水浴。
4、不要坐浴。
懷孕
1、因懷孕而白帶增多，特別容易感染病菌，每天溫水清洗數次。
2、天天更換內褲，洗淨內褲在日光下晾曬。
3、沒有醫生的指示不要清洗陰☆禁☆道，如果有異樣白帶(量多且有臭味)應儘早就醫。
生產後
1、夏天產後3天，冬季產後一周以後洗浴，每天1次或比正常的略少一些
2、最好用溫熱水淋浴。
3、千萬不要坐浴。
4、如果有惡露量大且有味及早就醫。
不明原因的外☆禁☆陰瘙癢
1、每天用溫水清洗外☆禁☆陰數次。
2、洗後在外☆禁☆陰部塗擦止癢劑。
勤換內褲，上公廁宜蹲不宜做，小便後用紙巾將尿液擦乾，每天用清水洗外☆禁☆陰一次，這些良好的習慣就已經足夠。
競選液易進入宮腔，尤其當宮頸位置偏低、宮頸裂傷，以及宮頸呈水準位等時，沖洗器頭部更易於插入宮頸管，沾染病原菌的沖洗液被擠入宮腔，便可能導致急性盆腔炎。急性盆腔炎遷延不愈而轉為慢性盆腔炎，那可就真是惹上了一塊甩不掉的“狗皮膏藥”：身體狀態好尚可相安無事，當疲勞、感冒等使機體免疫力下降時，盆腔炎就會露出猙獰面孔，狠狠發作。不速之客：性病。根據美國學者提供的資料，每月接受陰☆禁☆道沖洗1-3次或4次以上，其沙眼衣原體感染的危險，分別比未沖洗過的婦女高2.6倍或3.8倍。之所以會這樣，是因為陰☆禁☆道沖洗破壞了病菌與保護菌之間的平衡，使致病菌急劇生長。
一根藤上的兩個苦果：異位妊娠和不孕。沖洗和異位妊娠之間的關係已被醫學家證實。其主要原因在於，沖洗導致的感染累及輸卵管，使受精卵不能到達宮腔而停留在輸卵管，造成宮外孕。如果輸卵管因炎症而被徹底堵死，更會產生另一個嚴重後果——不孕。其風險與沖洗陰☆禁☆道的時間息息相關：月經剛淨時，宮頸口小且有稠厚黏液栓，恰似天然“盾牌”，可阻擋病菌;排卵期，宮口張開，黏液稀薄，本對精子放行的綠燈，對細菌也容易放行，排卵後，宮口閉合。因此，上行感染的危險在排卵期最大。
無言的結局：受孕率降低。這可能與沖洗改變了陰☆禁☆道的酸鹼度及生殖道內環境有關。婦女未避孕1年後，不沖洗或極少沖洗者僅有10%未妊娠，沖洗者27%未妊娠，而且即使是用水沖洗，也與降低生育明顯相關，這提示沖洗的機械作用會產生不良反應。要提醒的是，儘管沖洗有降低生育的可能，但效果輕微，並不能用於避孕。
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日常保潔，陰☆禁☆道沖洗有害無益
事實上，在沒有陰☆禁☆道疾病的情況下，對於日常保潔，陰☆禁☆道沖洗既無必要而且有害。保持陰☆禁☆道局部清潔的正確做法是：
清洗次數：每天1次即可。
清洗方式：最好採用淋浴，用溫水沖洗，如果無淋浴條件，可以用盆代替，但要專盆專用。
清洗順序：先洗淨雙手，然後從前向後清洗外☆禁☆陰，再洗大、小陰☆禁☆唇，最後洗肛門周圍及肛門。
清潔液：可使用能夠去汙滅菌的保健性潔陰用品，但正常情況下用清水就可。
幸運草小提示：正常情況下不要進行陰☆禁☆道內清洗。
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在特別情況下怎麼辦?
月事來臨
1、勤換衛生巾，每天用溫熱水清冼2次外☆禁☆陰。
2、如不能淋浴清洗，盆洗時要做到"一人一盆一巾一湯"。陰部與足部要分開洗。
3、不要洗冷水浴。
4、不要坐浴。
懷孕
1、因懷孕而白帶增多，特別容易感染病菌，每天溫水清洗數次。
2、天天更換內褲，洗淨內褲在日光下晾曬。
3、沒有醫生的指示不要清洗陰☆禁☆道，如果有異樣白帶(量多且有臭味)應儘早就醫。
生產後
1、夏天產後3天，冬季產後一周以後洗浴，每天1次或比正常的略少一些
2、最好用溫熱水淋浴。
3、千萬不要坐浴。
4、如果有惡露量大且有味及早就醫。
不明原因的外☆禁☆陰瘙癢
1、每天用溫水清洗外☆禁☆陰數次。
2、洗後在外☆禁☆陰部塗擦止癢劑。
勤換內褲，上公廁宜蹲不宜做，小便後用紙巾將尿液擦乾，每天用清水洗外☆禁☆陰一次，這些良好的習慣就已經足夠。