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小心!嬰兒們都有“讀心術”

你知道嗎?嬰兒們都懂得讀心術哦。 小小的嬰兒對父母的情緒有著強烈的感受力, 他們可以解開你虛假表情的面具, 敏銳的感受到你真實的情緒。 這也是孩子們為何會與你唱反調的原因之一。 並且, 父母的情緒是會影響孩子的幸福指數的, 為了我們的孩子, 請提高你的幸福指數吧。

嬰兒們都懂讀心術

揭秘:嬰兒們都懂讀心術

案例一:孩子越小, 情緒感受力越強

一個才幾個月的小嬰兒坐在嬰兒椅上。 他的媽媽坐在對面。 媽媽雙手握著嬰兒的小手, 正在逗孩子玩兒, 看起來十分愉悅。 小嬰兒被媽媽逗得咯咯發笑,

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手舞足蹈。 突然媽媽沉靜下來, 一臉漠然。 小嬰兒看著媽媽, 繼續嘰裡咕嚕“說”著話, 看媽媽沒有反應, 他一邊笑, 一邊用小手拍打媽媽。 媽媽依然一臉漠然。 小嬰兒再度嘗試, 想要吸引媽媽的注意, 可沒有獲得預期的效果, 於是, 他沮喪地哭了起來。

解析:這是一個典型的心理學實驗。 這個案例表明, 即便是幾個月的嬰兒, 他們對媽媽的情緒也有著強烈的感受力。

案例二:嬰兒能夠揭開你虛假表情面具

同樣是媽媽與嬰兒面對面。 首先, 媽媽以愉悅的表情向嬰兒表達一些愉悅的情緒。 嬰兒接收到媽媽這種愉悅的情緒, 顯得十分開心, 手舞足蹈, 不時咯咯發笑。 接著, 媽媽改變臉上的表情, 表現得很不開心, 或者換之以其他負面的表情,

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但表達的卻是一些愉悅的情緒。 嬰兒依然顯得很開心, 似乎看得出媽媽的表情與真實的情緒有反差, 認為這很滑稽, 並作出了積極的回應。 之後, 媽媽再度變換表情, 裝出一副笑臉, 去表達一些負面的情緒。 嬰兒看到媽媽的笑臉, 顯得很困惑, 繼而哭了起來。 當媽媽再度以前兩種方式跟嬰兒互動時, 他又表現得很開心。 最後一個環節, 媽媽以負面的表情表達負面的情緒, 嬰兒立刻又哭了起來。 實驗的結果呈現出驚人的一致, 嬰兒總是能揭開媽媽虛假的表情面具, 敏銳地察覺到媽媽真實的情緒, 並以咯咯發笑、手舞足蹈等積極的方式回應媽媽那些積極的情緒, 以哭等方式回應媽媽的負面情緒。

解析:從這個案例可以看出,

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嬰兒對他人的情緒有著非常好的感受力, 並且在接受外界資訊時, 他會忽略表情, 呈現情緒優先的特點。

育兒困惑

解析:育兒路上的育兒困惑

出於好奇, 很多家長私下也作過同樣的嘗試。 結果發現, 越小的孩子, 對情緒的感受力越強, 越大的孩子, 越容易被表像所蒙蔽。 孩子的這個特點, 可以解釋我們育兒過程中面臨的很多困惑。

為什麼孩子總是“故意”挑戰我們的極限?

相信不少爸爸媽媽都有過這樣的經歷:耐著性子給孩子講半天道理, 他不僅不聽, 反而變本加厲挑戰自己的極限, 非要等到爸爸媽媽失去耐性, 大光其火, 他才意識到爸爸媽媽是動真格的, 變得老實起來。 這樣的因果關係很容易給爸爸媽媽一個假像,

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以為爆發情緒才是有效解決問題的途徑, 於是, 我們可能會更多地依賴這種方式去解決問題。 結果是, 孩子的挑戰不斷升級, 爸爸媽媽爆發的力度也隨之升級, 最終形成一個惡性循環。 如果我們試著走進孩子的內心, 就會發現, 孩子之所以無視我們“耐著性子”跟他溝通的事實, “故意”挑戰我們的極限, 問題恰恰就出在“耐著性子”這四個字上。 倘若有攝影師跟隨我們拍攝, 事後再重播我們與孩子交流的鏡頭, 我們一定會發現, 當我們“耐著性子”去說服孩子的時候, 每一張“耐著性子”的臉上都隱藏著急躁、焦慮、不耐煩甚至憤怒等情緒。 儘管我們試圖隱藏這些資訊, 並自以為隱藏得很嚴密, 但是我們身體各部位的肌肉,
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說話時的語氣、語調、音量、肢體語言及我們自己都難以察覺的感受等, 總會不經意間洩露秘密。 而孩子往往會忽略我們那張“耐著性子”的好臉, 直奔主題, 透視我們內在的情緒, 並受我們情緒的左右, 產生恐慌、焦慮、委屈、憤怒等情緒。 一旦這些情緒產生, 孩子就很容易受這些情緒支配, 失去安全感。 為了重獲安全感, 他們不得不變本加厲去試探爸爸媽媽, “故意”挑戰我們的極限。 這就是我們“耐著性子”給孩子講道理, 而孩子並不領情的真正原因。

你的情緒會影響孩子的健康!

我們的情緒不僅會影響孩子的情緒, 還會影響孩子的健康。 這是被很多人忽略了的事實。 美國曼徹斯特大學曾作過一個持續3年的研究, 涉及169個樣本, 樣本年齡範圍在5~10歲之間。這項研究發現,具有較多負面情緒的父母,其子女的患病概率明顯偏高,而性格開朗、幸福指數高的父母,他們的孩子患病的概率明顯偏低。這表明,父母的不良情緒可能直接影響孩子的免疫系統,使他們更容易受到疾病侵害。因此,養育孩子,我們需要時刻牢記一個原則:哪怕不給孩子一張好臉,也要給孩子一顆“好心”。

提高自身的幸福指數

建議:父母應該提高自身的幸福指數

既然小嬰兒可以敏銳地察覺我們的情緒,那麼,提升我們自身的幸福指數,消解我們的負面情緒,就可以提供更多正面能量餵養孩子內心,給他更多美好的回憶,一個快樂的童年。當然,我們不是神,難免會有煩躁的時候。不妨通過一些靜心活動來協助自己擺脫這些影響,更積極地生活。

比如,微閉雙眼,視線集中在鼻子尖,排除一切雜念,將注意力集中在自己的呼吸上。堅持5分鐘就會有很好的效果。如果實在沒有時間,一兩分鐘也能起到緩解疲勞的作用。如果這時腦袋裡有什麼想法,請不作評價,隨它去,再將注意力帶回到呼吸上。

冥想也是讓自己的情緒變得平穩起來的好辦法。時間不見得要多長,一兩分鐘也會有效果:閉上雙眼,想像你的腳下有一座美麗的樓梯,順著樓梯走下去,走進一座美麗的花園。那正是你夢想中的花園,有大片的草地,各色的花朵、樹木,有流水、土坡,還有你喜歡的小動物……你喜歡什麼,就想像裡面有什麼。走進花園之後,找個地方坐下來,或者乾脆躺下來。清風徐來,花香撲鼻,流水潺潺,小鳥在樹枝上舞著、唱著……觀想著這一切,你自在、喜悅、充滿了力量……等到準備好,睜開雙眼。你會驚奇地發現,負面情緒不見了,疲累消失了,一切都在神奇地改變。

小編總結:別以為孩子還小,什麼都不懂,但是他們卻能看到你內心深處最真實的一面。因此,對待孩子,請用一科真誠的心,為了孩子,請不要帶來太多的負面情緒。讓孩子們能夠在你樂觀積極的情緒影響中健康成長。別再試圖在孩子們面前掩藏你的真實情緒了,小心,孩子們都有讀心術!

樣本年齡範圍在5~10歲之間。這項研究發現,具有較多負面情緒的父母,其子女的患病概率明顯偏高,而性格開朗、幸福指數高的父母,他們的孩子患病的概率明顯偏低。這表明,父母的不良情緒可能直接影響孩子的免疫系統,使他們更容易受到疾病侵害。因此,養育孩子,我們需要時刻牢記一個原則:哪怕不給孩子一張好臉,也要給孩子一顆“好心”。

提高自身的幸福指數

建議:父母應該提高自身的幸福指數

既然小嬰兒可以敏銳地察覺我們的情緒,那麼,提升我們自身的幸福指數,消解我們的負面情緒,就可以提供更多正面能量餵養孩子內心,給他更多美好的回憶,一個快樂的童年。當然,我們不是神,難免會有煩躁的時候。不妨通過一些靜心活動來協助自己擺脫這些影響,更積極地生活。

比如,微閉雙眼,視線集中在鼻子尖,排除一切雜念,將注意力集中在自己的呼吸上。堅持5分鐘就會有很好的效果。如果實在沒有時間,一兩分鐘也能起到緩解疲勞的作用。如果這時腦袋裡有什麼想法,請不作評價,隨它去,再將注意力帶回到呼吸上。

冥想也是讓自己的情緒變得平穩起來的好辦法。時間不見得要多長,一兩分鐘也會有效果:閉上雙眼,想像你的腳下有一座美麗的樓梯,順著樓梯走下去,走進一座美麗的花園。那正是你夢想中的花園,有大片的草地,各色的花朵、樹木,有流水、土坡,還有你喜歡的小動物……你喜歡什麼,就想像裡面有什麼。走進花園之後,找個地方坐下來,或者乾脆躺下來。清風徐來,花香撲鼻,流水潺潺,小鳥在樹枝上舞著、唱著……觀想著這一切,你自在、喜悅、充滿了力量……等到準備好,睜開雙眼。你會驚奇地發現,負面情緒不見了,疲累消失了,一切都在神奇地改變。

小編總結:別以為孩子還小,什麼都不懂,但是他們卻能看到你內心深處最真實的一面。因此,對待孩子,請用一科真誠的心,為了孩子,請不要帶來太多的負面情緒。讓孩子們能夠在你樂觀積極的情緒影響中健康成長。別再試圖在孩子們面前掩藏你的真實情緒了,小心,孩子們都有讀心術!

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