小心！生育后抑郁突然來襲

生育之后， 隨著短時間內讓自己目不暇接的環境變化， 有時候身心也會變得無所適從。 于是出現了產后特有的荷爾蒙失調， 這樣身體就會出現很多問題啦。

小心！生育后抑郁突然來襲

從生產后暫時的興奮中過來的， 有越來越多的人， 女性荷爾蒙的分泌會急速下降。 但是比起這個， 還有半數以上的媽媽們都說自己有陷入容易流淚、不易入睡的亞健康狀態的經歷。

這種狀況隨著時間的推移是會慢慢的消失的。 但是在陷入這種境況的期間， 媽媽們就會變得有很強烈的罪惡感、焦躁感和無力感。

生產后的減肥， 加上身心、環境的變化， "必須要瘦下來"這種強烈的心態， 也會直接導致產后抑郁。

還有一點就是由于經常長時間的抱小孩， 手臂變硬就不能得到有效的改善， 在成為肩周炎之后， 就容易并發患上風濕了哦。 另外， 即使是有惡露癥狀， 大概也就只是一個月的樣子， 如果幾月幾月的惡露不絕的話那就需要去醫院去看看了。 這有可能是子宮內膜炎的癥狀哦。 并且靠近一點就會聞到有異味。

也有的女士在生完小孩之后， 體質以及整個人的氣質都變了。 有的人在這段時間內， 還會有一些難以想象的疾病的種子被隱藏在身體里了，

而且在育兒書上寫著的事， 也不是就一定適合現在的自己。 千萬不可對自己的健康過于的自信， 一覺得身體哪里有異樣， 就請一定要盡快去醫院找專業的婦產科醫生咨詢求助， 內科醫生也無妨。

或許一忙起來媽媽們就不在意了， 不是減肥的時候也會覺得很疲倦。

或許你會想"但是到底也沒有一個判斷的標準啊"， 不用擔心， 看下面的條款， 如果發現自己符合下列癥狀并且持續兩周以上都是這樣的話， 就要想想自己是否已經患上抑郁癥啦：

1， 心情十分壞， 做什么都不能讓自己心情變輕松。

2， 原本可以讓自己高興的事， 現在卻高興不起來。 (感情已麻痹)

3， 覺得自己的人生毫無價值

4， 有氣無力

5， 注意力不集中

6， 忘性大

7， 什么都不做也覺得累。

8， 非常極端， 毫無食欲或食欲過于旺盛。

9， 睡不著

10， 焦躁不安

11， 有想死的沖動

12， 不再愛自己的小孩和老公

如果確定自己確實有抑郁癥狀， 這時就算沒有醫生也是可以的， 但是請一定要找一個人向他訴說你的煩惱才行哦。