產後抑鬱症不僅影響新媽媽健康, 還會影響寶寶的智力發育, 導致寶寶變笨。 很多新媽媽在產後第一周都會出現沒有明顯理由的悲傷和焦慮而常常哭泣的情況。
三類媽媽容易患產後抑鬱症
獨生女“80後”的獨生子女成為生育主體, 患產後抑鬱的比例也越來越高。 獨生子女群體獨有的心理特點易使產後抑鬱高發。 從成長到結婚、懷孕、生育, 她們幾乎一直是家庭的中心, 一旦生完孩子, 一家人的重心一下子都轉移到新出生的寶寶身上, 准媽媽在心理上容易出現適應不良等問題, 從而成為產後抑鬱的易感人群。
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盲目攀比、對孩子過度關注、對丈夫過度依賴, 以及職場壓力等, 都是導致“80後”的獨生子女產後抑鬱的主要原因。 當產後連續兩周以上出現情緒低落、不想活動、對任何事情不感興趣、不想與任何人溝通、想哭等症狀時, 就要引起注意了, 可及時通過心理疏導或飲食調節進行干預。
職業女性一般來說, 白領女性受教育程度較高、收入水準較好, 往往對自己和下一代的要求都比較高, 因此煩惱的事也較多, 更容易患上產後抑鬱。 這類媽媽, 在產後都會對重回職場問題、以及產後容貌和身材變化等問題產生各種擔心, 這些情緒都可能會導致產後抑鬱。
高齡產婦世界衛生組織將30歲以上第一次分娩的孕婦定為高齡初產婦。
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有研究表明, 產後抑鬱隨年齡增長, 其發生率有增高趨勢, 高於28歲的初產婦產後抑鬱發生率最高, 大約為11%。
患上產後抑鬱症的表現
產後抑鬱症不僅影響新媽媽健康, 還會影響寶寶的智力發育, 導致寶寶變笨。 很多新媽媽在產後第一周都會出現沒有明顯理由的悲傷和焦慮而常常哭泣的情況。
有的新媽媽自從寶寶降生後, 就立刻把寶寶當作是自己生活的全部, 生怕有一點閃失, 結果焦慮萬分,
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還有些產婦攀比心理嚴重, 沒生孩子前拿自己與別人攀比, 生完孩子後又把自己的寶寶和別人家的寶寶比。 看到別人家的寶寶請高級保姆, 她心理不平衡;看到別人家的寶寶早早就準備好鋼琴, 也要給自己寶寶準備。 總之, 別人有的她也一定要有, 別人沒有的她也要有, 這樣才心理平衡。 但長期攀比不僅導致產婦心理嚴重失衡,
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此外, 還有些新媽媽產後甚至孕期就擔心因為生育可能導致自己工作受影響, 甚至失業。 這種心理壓力造成的緊張和恐懼情緒, 也增加了產後抑鬱的發生率。 而過度擔心產後容貌和身材變化, 便開始整日發愁。 當發愁過度時, 便可能出現產後抑鬱。
媽媽患上產後抑鬱症不利於寶寶成長
寶寶在出生後的2-3年裡, 是心理行為及智慧發育的關鍵時期。 由於新媽媽受到抑鬱情緒的影響, 泌乳功能下降, 母乳餵養難以堅持, 這就容易使寶寶的體重和身高受到影響。 有抑鬱情緒的新媽媽撫育寶寶大多缺乏興趣, 說話較少, 且對寶寶表現出無反應、反應遲鈍的消極情緒。
由於缺乏語言交流,