小時候的睡姿，看寶寶將來聰明不聰明

小孩聰不聰明通過睡姿也能看出來？答案是肯定的， 孩子小的時候的睡姿多多多少少的預示著孩子的將來。 另外還不止這些， 孩子的睡姿除了影響到孩子的智力以外， 還會有利於寶寶的神經系統發育， 有利於某些腸道疾病， 和呼吸道疾病。 還能鍛煉寶寶的形體肌肉等等。

根據《小兒科醫學》期刊報告， 研究人員對350個健康寶寶進行睡姿研究， 發現趴著睡的寶寶智力發育較快， 但是躺著睡的寶寶也能夠慢慢趕上趴著睡的寶寶。 但是趴著睡容易突然窒息， 躺著睡則更安全。

那麼， 到底要讓寶寶怎麼睡，

才會聰明、健康又不會突然窒息呢?研究人員建議， 晚上睡覺時， 最好讓寶寶們躺著睡。 白天午睡或有大人照顧時， 再把睡姿調整成趴著睡的狀態。 寶寶的睡覺房間最好保持適當溫度、濕度和光線， 寶寶才會睡得又香又甜。

趴睡的好處

胎兒在母親的子宮內就是腹部朝內， 背部朝外的蜷曲姿勢， 這種姿勢是最自然的自我保護姿勢， 所以寶寶趴睡時更有安全感， 容易睡得熟， 不易驚醒， 有利於寶寶神經系統的發育。 趴睡還能使寶寶抬頭挺胸， 鍛煉頸部、胸部、背部及四肢等大肌肉群， 促進寶寶肌肉張力的發展。 趴睡還能防止因胃部食物倒流到食道及口中引發的嘔吐及窒息， 消除脹氣。

患先天性心臟病、先天性喘鳴、肺炎、感冒咳嗽時痰多、腦性麻痹的寶寶，

以及某些病態腹脹的寶寶， 例如患先天肥大性幽門狹窄、十二指腸阻塞、先天性巨結腸症、胎便阻塞、壞死性腸炎、腸套疊和其它如腹水、血液腫瘤、腎臟疾病及腹部腫塊等疾病的寶寶， 不適合趴睡。

哪些寶寶很適合趴睡

患胃食道逆流、阻塞性呼吸道異常、斜頸等的寶寶， 可以嘗試趴睡， 以幫助緩解病情。 下巴小、舌頭大、嘔吐情形嚴重的小孩， 必須趴睡。 另一種狀況要特別注意， 幼兒有痰時， 常常會嘔吐， 一旦有嘔吐， 要讓幼兒趴下， 使食物流出， 才可再躺下， 否則容易引起窒息。

由此可以看出， 寶寶趴睡不僅對大腦發育有好處， 身體其他很多部位都有好處， 當然以上好處都是通過物理的形式表現出來。

例如趴睡的話， 肌肉放鬆是物理的， 進而使得其發育良好。 所以趴睡對身體的好處還不止於此， 需要我們更多的發現。 另外肯定趴睡並不等於否定躺著睡， 這點大家要明白。