小狀況也會釀成大問題 准媽媽要當心

懷孕以後， 女性的身體相對以前來說比較脆弱， 生活當中有很多事情要格外的小心， 否則會給自己和寶寶造成很大的傷害。 那麼生活當中的危險都有哪些呢？該如何避免？

逛街購物是女人的天性， 就算是懷孕了也無法改變這個天性， 相反， 懷孕以後生活和以前大不相同， 有很多東西需要重新添置， 但是我們知道逛街購物的地方人流比較密集， 所以我們建議准媽媽如果要購物的話最好選擇不是節假日的時候出行， 這樣人流量相對來說比較小， 最好選擇一些比較寬敞的商店， 因為人潮擁擠的地方容易發生磕磕撞撞。

所以最好是避開週末和節假日這樣的時間段。 出門的時候要穿孕婦裝， 因為很多時候對老弱病殘都會有照顧之心， 如果別人知道你是孕婦， 危險就會降低一些。 如果是在人比較多的地方， 最好是伸出一隻手來擋住自己的腹部， 預防發生什麼危險碰撞到腹部。 如果是在超市購買了很多東西的話可以提出送貨上門， 提著大包小包回家是一件比較危險的事情。

孕婦平時一定要穿比較有彈性的平底鞋， 這樣才有比較穩定的重心。 高跟鞋容易造成腰背酸痛， 穿拖鞋出門更不合適， 因為拖鞋容易脫落產生意外情況， 要注意鞋底是否能夠防滑， 這樣才能提高安全性。 就算是在某些特殊的場合需要穿高跟鞋，

也要準備一雙平底鞋。

女性懷孕以後家裡很多事情都不能做， 比如說搬東西或者抱孩子， 這類事情會讓腹部受到壓迫， 容易造成子宮收縮， 因為在抱著很大東西的時候， 腰部要受到一些壓力， 這樣容易腰酸背痛。 所以孕婦最好不要提太重的東西， 也不要抱孩子。

浴室是一個特別容易滑倒的地方， 所以孕婦的家人一定要注意儘量一起營造一個乾燥的浴室， 可以在浴室裡多鋪一些防滑的墊子。 特別是在懷孕期間洗頭的話最好是到洗頭店裡， 如果一定要自己洗的話最好是坐著洗以防滑倒。

孕婦出門上下樓梯不可難免的， 但是在走樓梯的時候一定要扶著把手， 最好是不要做其他事情， 比如說接電話或者提東西，

這樣很容易滑倒。

孕婦有時候出門難免是要搭乘地鐵和公交的， 但是如果是人潮擁擠的時候就特別危險， 所以如果一定要搭乘公共交通工具出門最好是選擇在人流量比較小的時候。