說到娃睡覺的問題， 估計妞們都是一把鼻涕一把淚啊。 從娃開始慢慢認生以後， 就成了我的“狗皮膏”， 從早粘到晚， 只要你能離開他一秒， 馬上就開始哇哇大哭。
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此時的我最期待的就是娃睡著了， 只要他一睡著， 哈哈， 我就可以開始肆無忌憚的生活了， 逛逛網店、看看小鮮肉， 歐巴們、追追劇、刷刷微博、敷敷我最愛的面膜······別提生活多愜意了， 我感覺從每天娃睡覺以後， 我的真正的生活才開始。
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但是， 但是， 重點是， 我的小祖宗他怎麼都不肯睡， 你這讓我咋整啊？非纏著我陪他玩， 從喜羊羊到海綿寶寶， 害的我連個紅包都搶不到。 啊， 這種無奈的心情， 恐怕只有妞們能理解我了， 娃這種“惡劣”的行為必須要治治了！
娃貪玩晚睡危害多
上面說的娃的晚睡會影響到妞們的生活，
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晚睡導致娃的晚上的睡眠的時間不足， 娃的情緒就會變得急躁不安、沒有精神、脾氣暴躁等等， 所以， 娃晚睡是個大問題， 必須要解決。
讓娃早睡小妙招
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1.白天給點小運動。
讓寶寶白天做點小遊戲， 晚上他就沒有這麼大的激情來“賴皮”了， 晚上只要稍稍一哄， 娃就很容易就入睡了。
2.不要讓白天睡眠時間過長。
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白天過長的睡眠時間會嚴重影響晚上的休息， 所以妞們千萬不要讓娃睡過頭啊， 不讓你的晚上不好過啊。
3.良好的催眠方式。
我們可以通過講故事、合適的被褥、適宜的室內溫度、寬鬆的衣服等來催眠娃， 讓娃更快的進入夢鄉。
4.睡前不要讓娃太興奮。
如果娃睡前的情緒太過激動，對他的入眠也會有一定的干擾的。所以，我們要在娃睡前調整好他的情緒，避免太過激動。
娃的睡眠的問題，早睡早起是很關鍵的哦，只有睡眠好，娃才能長的壯壯的。
4.睡前不要讓娃太興奮。
如果娃睡前的情緒太過激動，對他的入眠也會有一定的干擾的。所以，我們要在娃睡前調整好他的情緒，避免太過激動。
娃的睡眠的問題，早睡早起是很關鍵的哦，只有睡眠好，娃才能長的壯壯的。