什麼是嬰兒撫觸， 嬰兒撫觸有什麼好處呢?在英文中撫觸與按摩是同一個詞， 因此也可以叫做嬰兒撫觸。 嬰兒撫觸並不是一項時髦活動， 它是一種醫療方法。 早期撫觸就是在嬰兒腦發育的關鍵期給腦細胞和神經系統以適宜的刺激， 促進嬰兒神經系統發育， 促進生長及智慧發育。
什麼是嬰兒撫觸
嬰兒撫觸的好處
1、解除煩躁
當寶寶哭鬧時， 身體會產生壓力激素， 這時免疫力會下降。 通過撫觸可以讓寶寶的壓力激素降低， 免疫力恢復， 情緒放鬆。
2、增加體重
通過皮膚上的撫觸刺激， 可以增加迷走神經活動，
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3、安撫情緒
撫觸可以促進寶寶的EQ發展， 所以媽咪可借撫觸來穩定寶寶情緒。 如果寶寶出生3 個月中都沒有被擁抱或撫摸， 情緒發展會容易暴躁。
4、減輕疼痛
撫觸可以讓疼痛減輕， 這從寶寶的反應就可觀察出。 一個哭鬧不休、身體不舒服的寶寶， 借著撫觸可以讓他安靜下來。
5、安然入睡
研究顯示， 接受撫觸的嬰兒大部分能安然入睡， 而且也比較少哭鬧， 不安情況大幅降低。
撫觸的好處
6、增進親子感情
撫觸可以讓寶寶感受到媽咪的愛心與耐心， 在充滿愛的呵護下， 寶寶會覺得被重視， 也能增加孩子以後的自信心。 由於媽媽撫觸時會注視著嬰兒，
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7、觀察孩子的身體狀況
撫觸時寶寶身體多半是光溜溜的， 媽媽在撫觸時， 可以觀察寶寶的身體狀況。 最好在撫觸同時和寶寶說話， 不但能增加親子間的互動， 還能觀察到寶寶的反應及是否有聽力問題。
8、讓寶寶熟悉身體各個部位的名稱
媽咪在幫寶寶撫觸時， 可以邊撫觸邊說出身體各部位的名稱， 例如：這是小手手、這是小腳腳等， 讓寶寶漸漸熟悉這些部位。
9、增進食欲緩解氣脹
撫觸的過程增加了寶寶的“運動量”， 在一定程度上使寶寶的食欲增加。 而且適當的撫觸， 可以緩解寶寶腸胃的氣脹。
10、促進恢復
早產兒接受撫觸， 可平均提早出院6 天;患病的足月嬰兒也可在撫觸中得到更好的恢復。
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嬰兒撫觸的步驟
1、臉部(舒緩臉部緊繃)
取適量嬰兒油或嬰兒潤膚乳液， 從前額中心處用雙手拇指往外推壓， 劃出一個微笑狀。 眉頭、眼窩、人中、下巴， 同樣用雙手拇指往外推壓， 劃出一個微笑狀。
2、胸部(順暢呼吸迴圈)
雙手放在兩側肋緣， 右手向上滑向嬰兒右肩， 復原， 左手以同樣方法進行。
撫觸的步驟
3、手部(增加靈活反應)
將嬰兒雙手下垂， 用一隻手捏住其胳膊， 從上臂到手腕輕輕擠捏， 然後用手指按摩手腕。 用同樣的方法按摩另一隻手。 雙手夾住小手臂， 上下搓滾， 並輕拈嬰兒的手腕和小手。 在確保手部不受傷的前提下， 用拇指從手掌心按摩至手指。
4、腹部(有助於腸胃活動)
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按順時針方向按摩腹部， 但是在臍痂未脫落前不要按摩該區域。 用手指尖在嬰兒腹部從操作者的左方向右按摩， 操作者可能會感覺氣泡在指下移動。 可做“I LOVE YOU”親情體驗， 用右手在嬰兒的左腹由上往下畫一個英文字母“I”， 再依操作者的方向由左至右畫一個倒寫的“L”， 最後由左至右畫一個倒寫的“U”。 在做上述動作時要用關愛的語調說“我愛你”， 傳遞愛和關懷。
5、腿部(增加運動協調功能)
按摩嬰兒的大腿、膝部、小腿， 從大腿至踝部輕輕擠捏， 然後按摩腳踝及足部。 接下來雙手夾住嬰兒的小腿， 上下搓滾， 並輕拈嬰兒的腳踝和腳掌。 在確保腳踝不受傷害的前提下， 用拇指從腳後跟按摩至腳趾。
6、背部(舒緩背部肌肉)
雙手平放嬰兒背部，
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小編總結：撫觸的時間選擇也非常重要， 直接關係著撫觸的效果。 絕對不能選擇在孩子太餓或者太飽的時間進行撫觸， 不能選擇在孩子過於疲倦的時候進行撫觸， 這樣才能保證孩子對撫觸有一個良好的回饋。
