小竅門，幫寶寶停止打嗝

日本營養學家推薦， 孩子的膈膜神經發育不成熟的話， 動不動就打嗝。 這個時候， 喝點柿餅濃液效果很好。

做法非常簡單。 現在正是柿餅大量上市的季節。 買些柿餅回家， 去掉柿餅的蒂， 后將柿餅放入鍋里， 大火煮至柿餅變爛， 轉小火微煮。 再加一點蜂蜜， 文火熬至水變 為深色就可以啦。 一次喝不完時， 可以放入冰箱保存， 需要時取出， 加熱后飲用， 十分方便。

柿餅之所以擁有這種功效， 正是因其富含使毛細血管結實有彈性的單寧酸等營養成分， 因此對停止打嗝有療效。 河南省人民醫院兒科副主任醫師任純明提醒，

健康小叮嚀：任主任提醒， 如果幾歲的兒童仍然頻繁打嗝， 這可能是胃食管反流等某種胃病的前兆。 家長需要帶著孩子到醫院進行一些相關的檢查， 如食道pH值、鋇餐、胃部造影等， 為下一步的診斷做準備。 而成年人打嗝大多是精神緊張、壓力過大導致的一種心理暗示。