菜系及功效:精品主食 乳母食譜 健脾開胃食譜 營養不良食譜
口味:鹹味 工藝:熟煎
小米烙餅的製作材料:
主料:小麥麵粉300克,小米500克
調料:大蔥50克,鹽8克,花椒粉2克,花生油100克
小米烙餅的特色:
此餅軟嫩鹹香, 營養豐富。
做法:
1.將大蔥洗淨, 切成蔥末備用;將小米淘洗乾淨, 倒入沸水鍋內, 用旺火煮約10分鐘, 待小米煮至八成熟時撈出, 放在盆內, 待水分收盡。
2.在小米盆內加入麵粉、蔥末、精鹽、花椒粉揉勻揉透, 然後搓成長條, 分成大小均勻的面劑, 擀成直徑約25釐米的大圓餅, 即為小米餅生坯。
3.平鍋內倒入花生油, 燒熱後放入圓餅,
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小帖士-食物相克:
小米:小米忌與杏仁同食。