小米麵發糕
富含磷、鐵、鈣、脂肪、維生素B1、維生素B2、胡蘿蔔素、尼克酸及蛋白質等，
適宜孕婦缺鐵性貧血患都食用。
原料：
小米粉500克，
小蘇打少許，
黃豆麵250克，
堿5克，
溫水400克。
製作：
1、小米麵放盆內，
加黃豆麵、小蘇打和堿，
再加溫水，
拌和均勻，
調成稀軟麵團。
2、籠屜內鋪好屜布，
將稀軟面倒在屜布上抹平，
架在滾開水，
冒大氣的鍋上，
用旺火沸水足氣蒸約20多分鐘，
蒸至熟透出屜，
切成菱形塊即成。
特點：
暄軟膨松，
孔多如蜂窩，
具有獨特清香味。
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小米麵發糕--此糕適宜孕婦缺鐵性貧血患都食用
2008-06-11
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1回答
孕婦可以喝小米和大米還有木瓜在一起熬粥可以嗎？可以食用嗎？
你好，可以的。懷孕期間主要注意均衡營養，孕婦的飲食要多樣化,多吃營養高食物，如魚類、肉類、蛋類、豆類製品蛋白質豐富的食品和富含維生素的新鮮蔬菜平時要多吃蔬菜水果,尤其是芹菜,白菜等長纖維菜類,注意懷... [詳細答案]
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6回答
孕婦可以吃玉米麵嗎？
可以吃，這對寶寶的大腦發育是很有好處的，據研究表明，玉米中含蛋白質、脂肪、糖類、維生素和礦物質都比較豐富。它特有的膠質蛋白人的智力、視力都有好處。所以孕婦要吃玉米類的食物哦。 [詳細答案]
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5回答
請問孕婦是不是不能吃蛋糕？
可以，孕期需多注意營養,保證蛋白質的攝入,注意少吃生食,冷食及硬食,以免刺激腸道引起消化不良，吃用過多體重增加，還會增加一些妊娠併發症發生的危險，所以能吃但要少吃。 [詳細答案]
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6回答
請問孕婦是否不能吃雪糕？
孕婦不可以吃太多的冰冷的食品。天氣較熱，吃一點冷飲可以，但千萬不可以吃的太多。因為涼食進入體內會使血管收縮，減少胎盤給孩子的血液供應，對孩子的發育有影響。 [詳細答案]
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1回答
孕婦可以吃小米嗎？
可以的，但是薏米不可以吃的 [詳細答案]
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