小腿的兩條骨頭,一個叫脛骨,就是小腿前面突出的那根;另一條叫腓骨,在小腿外側可以摸到.我們小腿運動的曲伸肌肉都附著在這些骨頭上.因此運動不當,肌肉收縮過猛,或肌肉的慢性牽拉,就可造成骨膜的損傷,形成骨膜炎症,就是骨膜炎.在各種運動中,特別是在參加運動初期,由於訓練方法不當,沒有遵守循序漸進原則,在一段時間內過多地用腳尖做跨步跑,後蹬跑,高抬腿跑等,跑跳動作不正確,落地不注意緩衝,動作中缺乏應有的放鬆,使屈肌群過度疲勞;或場地過硬而受到較大的反作用力而使小腿脛,腓骨發生疲勞性骨膜炎.小腿疲勞性骨膜炎是由勞損引起
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產後帶孩子很累，總是覺得骨頭酸痛，有什麼問題嗎？
增生性骨關節病分為原發性和繼發性兩種。原發性又可以稱為特發性，以人體自然老化為主，較少見；而繼發性則以後天慢性勞損及外傷為主，較多見。產後婦女一般容易患腰椎骨質增生，症狀為出現局部疼痛、發僵、後根神... [詳細答案]
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我現在懷孕七個半月，最近三天感覺下體兩側的骨頭酸痛，請問這是什麼原因？
孕晚期時，隨著胎兒不斷長大，准媽媽的子宮也在逐漸增大。增大的子宮不斷刺激肋骨下緣，可引起准媽媽肋骨鈍痛。准媽媽的腹部以及全身負擔也逐漸增加再加之接近臨產，出現腹痛的次數會比孕中期明顯增加。 如果准媽... [詳細答案]
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孕27周了，感覺大腿內側與小腹下邊骨頭酸痛，請問正常嗎
隨著肚子逐漸變大、體重增加，准媽媽們就會開始行動不便，甚至經常出現腰酸背痛、小腿抽筋、下肢水腫等。其實，這些症狀都屬孕期的正常現象，准媽媽們不必過於擔心。 必須特別注意，不應搬運重物或激烈運動，外出... [詳細答案]
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孩子5歲了，這幾天突然說小腿骨頭疼，怕是生長痛，平時也沒給他額外補鈣，給孩子補鈣哪個牌子好？
哭鬧分兩種情況：一種是生理性哭鬧。這是一種本能的反應，是嬰兒表達情緒與需求的方式，可能是由於饑餓、冷熱、受到驚嚇或驚夢。此時父母只需鎮靜地安撫即可使寶寶恢復平靜。 還有一種病理性哭鬧，應引起足夠的重... [詳細答案]
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寶貝5歲了，身高117左右，經常說小腿骨頭疼，像是生長痛，買了瓶迪巧兒童鈣給他補鈣，一天一粒夠了嗎？
你家寶寶算長得蠻高的，我家寶寶剛3歲，也吃這個鈣，我看說明書上就是寫的一天一粒 [詳細答案]
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