懷孕期間體內會發生很大的生理變化， 會造成孕產期的一些肌膚問題， 比如：乾燥、瘙癢、鬆弛、晦暗等， 即使之前的皮膚很好， 沒有任何皮膚問題， 在懷孕期間也有可能成為敏感型肌膚。 所以， 懷孕期間的准媽媽們為了安全最好使用一些無添加的產品做基礎保養， 使用孕婦專用護膚品， 而不該用具有“美白、保濕、祛斑”等功效性的孕婦護膚品。
化妝品當然是孕婦不能碰的。 化妝品裡普遍含有的防腐劑、芳香化合物、色素等成分是懷孕期絕對不能“沾”的物質。 同時， 它們還是引起肌膚過敏的三大物質。
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懷孕後是可以用護膚品的， 但要有所選擇。 一定要選擇刺激性很小的護膚品， 最好使用天然原料生產的弱酸性產品， 可用PH試紙測試這些產品的酸鹼度。 皮膚在懷孕期間會變得更敏感， 有些護膚品中的成分可能會刺激皮膚， 引起過敏， 導致胎兒畸形， 影響母乳， 准媽媽們一定要注意。
適合孕婦用的護膚品中一般不含這些成分：凡士林、丙二醇、異丙醇、石蠟和礦物油。 護膚品的成分列表並不一定完整， 特別是香水， 由於需要商業保密， 很多的成分被隱藏起來了。 香水和香料，
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在使用孕婦護膚品時， 由於選擇了無添加的安全護膚品， 皮膚保養得好， 在寶寶出生後， 媽媽皮膚沒有太多鬆弛、衰老現象， 還增添一份媽媽獨有的美麗， 受到親友的讚賞， 從而表現得樂觀、自信， 幫助減少產後抑鬱症的發生。 雖然孕婦在孕期使用孕婦護膚品有很多好處， 但是在購買的時候也是要非常地謹慎， 應選用無添加的安全護膚品， 來作為孕期使用的孕婦護膚品， 以確保孕期的護膚安全。
所謂“無添加”， 是指不添加對肌膚有害的化學合成物、無油性成分、無合成介面活性劑、無香料、無色素、無酒精、無殺菌劑、無防腐劑等。
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孕婦如何選擇化妝品？
1、應該選擇不含色素， 香精、重金屬等損害肌膚和影響妊娠與遺傳成分。 比如染髮劑。 據有關專家調查研究表示， 染髮劑中的化學成分(尤其是劣質染髮劑)能夠直接引發皮膚癌， 乳腺癌， 甚至會使胎兒畸形， 嚴重影響胎兒發育。
2、使用純天然護膚品，
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3、每個人的皮膚的膚質不同， 有的人是油性的、有的人是幹性的、有的人是混合性的。 在選擇護膚品的時候我們可以先檢查一下自己皮膚的性質， 買適合自己的才是最好的。
4、孕婦使用護膚品應該選擇孕婦專用護膚品。 這類護膚品的檢測其原料成分與普通的護膚品是有區別的， 它的檢測要求更高， 成分更加的適合孕婦的肌膚護理。 而孕婦產品又分為“孕婦可用”和“孕婦專用”， 我們在買護膚品的時候， 一定要選擇孕婦專用。 這樣的產品安全性能會很高。
5、在孕期內使用非孕婦專用護膚品。 這類護膚品在平時的皮膚護理來說對身體影響不大但在孕期間是不能使用的。
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6、防止過敏
孕婦的皮膚要比一般人的敏感一些， 可能從前使用很好的護膚品現在用就出現了過敏情況。 所以我們在選擇護膚品時要注意看看是否過敏， 可以取少量的產品塗抹於手臂上， 停留10分鐘左右， 感覺一下手臂上有沒有灼熱感或是瘙癢感， 來判斷自己是否對這款護膚用品過敏。
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孕婦護膚常識
淨化排汙
如何正確使用孕婦護膚品護膚?一般來說， 懷孕期間， 女性肌膚變得容易敏感， 所以一些功效性太強的如美白、祛斑等的化妝品不宜使用。 普通的功效性護膚品含有的化學添加劑會對母嬰健康造成傷害，懷孕期間也要停止使用。在食物護膚的基礎上，孕媽媽應該選擇安全有效的孕婦護膚品來護理自己肌膚。一般來說，孕媽媽們護膚可以參照一下步驟：
第一步先洗臉：洗臉是護膚的基礎，也是下面護膚的前提。洗面乳要選擇那些安全溫和無刺激的孕婦專用品，一般而言，孕期洗臉不必太勤快，每天早晚各一次最佳。當下班回家，肌膚在外面受到了一天的粉塵污染，這時候就需要用清潔度較高的泡沫洗顏來清洗才能達到深度清潔的目的。
第二步再塗潤膚水：潤膚水可以起到第二次清潔的作用。取適量的保濕水放於手中，再用手指塗抹於臉上並加以輕輕的按摩和拍打，可以讓肌膚更好吸收。也可以取適量的保濕水放於化妝棉上，用化妝棉輕輕按摩臉部直至完全吸收。
第三步然後上保濕精華：保濕精華可以起到高效保濕的作用。每次按壓出如黃豆大小般的量放於手指上，再用手指按摩到臉部，記得配合輕輕的拍打。
第四步接著塗抹保濕眼凝露：眼霜可以有效清除黑眼圈和眼袋，同時還能預防幹紋、細紋的產生，這對於孕期易感疲憊的孕媽媽來說是必不可少的。取適量的眼霜放於無名指上，然後眼睛下面從內眼角向外，眼睛上面從外向裡輕輕按摩。孕期抹眼霜，保持迷人雙眼，也能看起來更加容光煥發。
第五步繼而擦保濕霜/乳液：保濕霜或乳液對肌膚起到滋養保濕的作用，做好這步，可以讓肌膚長久的保濕。夏季建議使用乳液，冬季建議使用保濕霜。
補水保濕
方法一：祛除堆積老化角質層
懷孕期間，准媽媽的臉部容易出油，所以在清潔臉部的時候，必須特別注意T字部位的清潔，可采指腹畫圈的方式輕輕按摩臉部。以中性皮膚來說，皮膚的膚質及耐受度較好，所以不論是無皂劑偏弱酸性還是含皂劑微堿等清潔液都可使用，但是進入秋冬之際，中性皮膚會呈現比較乾燥的變化，此時就要避免使用含皂劑的清潔液。
方法二：選擇專用護膚品
護膚品一定要選擇孕婦專用的護膚品，普通護膚品中多少都含有刺激性成分或是化學成分，對於孕產婦使用都不安全。可以選擇含有純植物油或純礦物油的嬰兒油，不含皂基的潔面皂、嬰兒皂，或者適合敏感皮膚使用的洗面乳和潔面乳等。而准媽媽在外出時，應在臉上擦些營養水或爽膚水，潤膚乳液也是具有營養效果的護膚佳品。
方法三：全天候補水
應對秋季皮膚乾燥最好的對策，對策莫過於大量地給皮膚喝水。如果准媽媽們在密不透風的辦公大樓上班，而暖空調開放的時間又長，建議在辦公室放一個加濕器，增加空氣的濕度。或者在暖氣房裡，用清水噴霧的方式增加空氣濕度。另外有空時到空氣流通清新的地方，讓皮膚透透新鮮空氣。
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禁用產品
1、維A類成分
護膚品中的維A成分主要包括維A酸、維A脂及維A醛，維A脂和維A醛在皮膚內都可轉化成維A酸，而維A酸會增加胎兒的致畸率，所以孕媽應該禁止使用含有該類成分的護膚品。
2、水楊酸
水楊酸主要出現在祛痘類的護膚品中，幾乎所有的祛痘產品中都含有這一成分，所以孕媽在孕期就不要使用祛痘產品了。
3、過氧化苯
過氧化苯這一成分的主要作用也是祛痘，因此主要也是出現在祛痘產品中，所以再次強調，孕媽不要使用祛痘類護膚品哦。
4、AHA
AHA即我們所說的果酸，主要存在於去角質的護膚品中，所以這類護膚品孕媽也應該禁止使用。
5、口紅
口紅是由各種油脂、蠟質、顏料和香料等成分組成。其中油脂通常採用羊毛脂，羊毛脂除了會吸附空氣中各種對人體有害的重金屬微量元素，還可能吸附大腸桿菌進入胎兒體內，而且還有一定的滲透性。孕婦塗抹口紅以後，空氣中的一些有害物質就容易被吸附在嘴唇上，並隨著唾液侵入體內，使孕婦腹中的胎兒受害。鑒於此，孕婦最好不塗口紅，尤其是不要長期抹口紅。
6、祛斑霜
祛斑霜裡含有汞，汞對人體健康有危害的一種重金屬。這些產品的美白祛斑效果都是暫時的，一停用該化妝品，斑又會反復，且對皮膚的傷害也大，而且長期使用含汞化妝品對人體的神經、消化道、泌尿系統等也有嚴重危害。
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普通的功效性護膚品含有的化學添加劑會對母嬰健康造成傷害，懷孕期間也要停止使用。在食物護膚的基礎上，孕媽媽應該選擇安全有效的孕婦護膚品來護理自己肌膚。一般來說，孕媽媽們護膚可以參照一下步驟：第一步先洗臉：洗臉是護膚的基礎，也是下面護膚的前提。洗面乳要選擇那些安全溫和無刺激的孕婦專用品，一般而言，孕期洗臉不必太勤快，每天早晚各一次最佳。當下班回家，肌膚在外面受到了一天的粉塵污染，這時候就需要用清潔度較高的泡沫洗顏來清洗才能達到深度清潔的目的。
第二步再塗潤膚水：潤膚水可以起到第二次清潔的作用。取適量的保濕水放於手中，再用手指塗抹於臉上並加以輕輕的按摩和拍打，可以讓肌膚更好吸收。也可以取適量的保濕水放於化妝棉上，用化妝棉輕輕按摩臉部直至完全吸收。
第三步然後上保濕精華：保濕精華可以起到高效保濕的作用。每次按壓出如黃豆大小般的量放於手指上，再用手指按摩到臉部，記得配合輕輕的拍打。
第四步接著塗抹保濕眼凝露：眼霜可以有效清除黑眼圈和眼袋，同時還能預防幹紋、細紋的產生，這對於孕期易感疲憊的孕媽媽來說是必不可少的。取適量的眼霜放於無名指上，然後眼睛下面從內眼角向外，眼睛上面從外向裡輕輕按摩。孕期抹眼霜，保持迷人雙眼，也能看起來更加容光煥發。
第五步繼而擦保濕霜/乳液：保濕霜或乳液對肌膚起到滋養保濕的作用，做好這步，可以讓肌膚長久的保濕。夏季建議使用乳液，冬季建議使用保濕霜。
補水保濕
方法一：祛除堆積老化角質層
懷孕期間，准媽媽的臉部容易出油，所以在清潔臉部的時候，必須特別注意T字部位的清潔，可采指腹畫圈的方式輕輕按摩臉部。以中性皮膚來說，皮膚的膚質及耐受度較好，所以不論是無皂劑偏弱酸性還是含皂劑微堿等清潔液都可使用，但是進入秋冬之際，中性皮膚會呈現比較乾燥的變化，此時就要避免使用含皂劑的清潔液。
方法二：選擇專用護膚品
護膚品一定要選擇孕婦專用的護膚品，普通護膚品中多少都含有刺激性成分或是化學成分，對於孕產婦使用都不安全。可以選擇含有純植物油或純礦物油的嬰兒油，不含皂基的潔面皂、嬰兒皂，或者適合敏感皮膚使用的洗面乳和潔面乳等。而准媽媽在外出時，應在臉上擦些營養水或爽膚水，潤膚乳液也是具有營養效果的護膚佳品。
方法三：全天候補水
應對秋季皮膚乾燥最好的對策，對策莫過於大量地給皮膚喝水。如果准媽媽們在密不透風的辦公大樓上班，而暖空調開放的時間又長，建議在辦公室放一個加濕器，增加空氣的濕度。或者在暖氣房裡，用清水噴霧的方式增加空氣濕度。另外有空時到空氣流通清新的地方，讓皮膚透透新鮮空氣。
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禁用產品
1、維A類成分
護膚品中的維A成分主要包括維A酸、維A脂及維A醛，維A脂和維A醛在皮膚內都可轉化成維A酸，而維A酸會增加胎兒的致畸率，所以孕媽應該禁止使用含有該類成分的護膚品。
2、水楊酸
水楊酸主要出現在祛痘類的護膚品中，幾乎所有的祛痘產品中都含有這一成分，所以孕媽在孕期就不要使用祛痘產品了。
3、過氧化苯
過氧化苯這一成分的主要作用也是祛痘，因此主要也是出現在祛痘產品中，所以再次強調，孕媽不要使用祛痘類護膚品哦。
4、AHA
AHA即我們所說的果酸，主要存在於去角質的護膚品中，所以這類護膚品孕媽也應該禁止使用。
5、口紅
口紅是由各種油脂、蠟質、顏料和香料等成分組成。其中油脂通常採用羊毛脂，羊毛脂除了會吸附空氣中各種對人體有害的重金屬微量元素，還可能吸附大腸桿菌進入胎兒體內，而且還有一定的滲透性。孕婦塗抹口紅以後，空氣中的一些有害物質就容易被吸附在嘴唇上，並隨著唾液侵入體內，使孕婦腹中的胎兒受害。鑒於此，孕婦最好不塗口紅，尤其是不要長期抹口紅。
6、祛斑霜
祛斑霜裡含有汞，汞對人體健康有危害的一種重金屬。這些產品的美白祛斑效果都是暫時的，一停用該化妝品，斑又會反復，且對皮膚的傷害也大，而且長期使用含汞化妝品對人體的神經、消化道、泌尿系統等也有嚴重危害。
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