小訣竅讓寶寶自己乖乖吃飯

大多數寶寶吃飯時都得大人在後面追著喂， 像打遊擊戰似的。 怎樣能讓寶寶自己乖乖吃飯呢？其實這也不是一件很難的事情， 需要懂得一些訣竅。

訣竅1：讓寶寶吃手抓的食物

六七個月的寶寶已經會用手抓食物自己吃了， 而且還不用大人教。 然而大人卻反而要阻止， 認為寶寶手抓食物弄得滿身滿地都是， 髒死了， 又得麻煩的收拾。 如果家長是這樣想的， 那寶寶在該學會自己吃飯的時候就很難看到他自己吃飯了。 所以聰明的媽媽一定會讓寶寶手抓食物吃， 一次給少一點， 防止把所有的食物全塞到嘴裡噎到。

訣竅2：讓寶寶自己拿勺子

10-12個月的寶寶在餵飯時， 總是要搶媽媽的勺子， 那就多給寶寶準備一根勺子吧， 並且要教他怎麼盛起食物然後喂到嘴裡， 然後在寶寶自己吃的同時， 媽媽也喂給他吃。 。 如果媽媽怕弄得滿身滿地都是， 那就給寶寶戴上圍兜， 在寶寶的餐桌椅下面鋪一些不要用的報紙或塑膠布， 然後儘管讓寶寶吃得一塌糊塗。 當寶寶成功用勺子自己吃時， 要給予大大的鼓勵， 等寶寶吃累了， 開始用勺子亂扒食物時， 就把盤子移開， 只留一丁點兒讓他做實驗。

訣竅3：通過遊戲教寶寶學會用勺子

對於大人來講用勺子吃飯似乎是與生俱來的能力， 但其實也是小時候慢慢學起的。 對於寶寶來講， 拿勺子是難度很大的事情，

所以不妨通過遊戲來教寶寶學會用勺子， 增加寶寶鍛煉的機會。 比如， 選擇一些蠶豆， 2個碗、寬大一點的勺子， 讓寶寶把一個碗裡的蠶豆舀到另一個碗裡， 當寶寶成功做到時， 就熱烈的表揚。 記住， 遊戲材料別選擇紐扣或花生等堅硬小粒的東西， 避免大人不注意時寶寶塞到嘴裡造成危險；還有玩遊戲時， 大人一定要在旁邊看著， 避免寶寶把蠶豆或其他堅硬的東西放到嘴裡。

訣竅4：儘早讓寶寶自己吃飯

一歲後的寶寶最喜歡學習了， 這時候讓寶寶自己學習吃飯， 他很樂意， 要是等到快2歲時想讓他自己吃反倒很困難了因為寶寶已經習慣了大人喂他吃飯， 才不願意自己吃飯呢， 就算要上幼稚園也一樣， 到了那時要在學習使用勺子也是件困難的事情。

所以， 聰明媽媽不會等到寶寶即將要上幼稚園時， 才想到“哎呀， 幼稚園裡小朋友都得自己吃飯， 得讓寶寶學習自己吃飯了”。 而是在寶寶想要自己吃飯時就為寶寶準備他喜愛的食物， 給寶寶營造輕鬆愉快的用餐環境， 和寶寶一起挑選他喜愛的餐具， 然後讓寶寶樂於把碗裡的食物吃光光， 還能培養寶寶不挑食的好習慣哦。