小課堂：孕媽泡腳足療要慎重

小課堂

1、寫給孕媽媽：孕媽泡腳足療要慎重

一些孕媽媽到了懷孕的後期， 會出現腳腫， 這時候用溫水洗洗腳， 可以促進血液迴圈， 加強睡眠等， 但切記不要去做足部按摩。 因為腳上有至陰穴和昆侖穴， 在做足底按摩時難免會刺激到這兩個穴位， 可能導致子宮收縮， 胎位變動， 造成早產。

另外， 孕媽媽也不宜泡澡， 特別是用高溫水泡澡， 會導致孕婦自身體溫上升， 影響胎兒腦細胞發育。 水溫過高還會導致全身皮膚血液迴圈加快， 有突發昏厥的可能。

2、小☆禁☆穴位科普

至陰穴：位於足小趾外側趾甲角旁0.1寸。

主治胎位不正，

昆侖穴： 膀胱經經穴， 在外踝後方， 當外踝尖與跟腱之間的凹陷處。

主治後頭痛， 項強， 腰骶疼痛， 足踝腫痛。 癲癇。 滯產。