小遊戲大作用 寶寶平衡力協調來訓練

遊戲1：跟寶寶一起做搖搖椅

讓寶寶跨☆禁☆坐在媽媽腹部， 媽媽坐在墊子上， 屈膝， 寶寶的後背靠著媽媽大腿， 媽媽握住寶寶腋下後向後仰， 再坐起， 這樣重複緩慢的呈搖搖椅的動作姿勢。 注意動作要輕緩， 媽媽要的一隻手要撐住寶寶後頸。

遊戲2：不倒翁遊戲

媽媽雙腿分開坐在墊子上， 雙腳相對， 兩手握著兩個腳腕， 讓寶寶坐到媽媽的腿中間， 胳膊自然的放在媽媽雙腿兩側， 媽媽開始搖擺身體， 帶動寶寶隨著媽媽身體一起運動。 媽媽搖動身體時要用雙臂把寶寶固定在懷裡， 保證寶寶的安全。

遊戲3：玩套疊玩具

幼兒動作發展是在神經、神經中樞、腦、肌肉的控制下進行的， 因此， 寶寶的動作平衡協調能力提高時， 也能反過來促進大腦發育。 媽媽平時可以跟寶寶一起玩套疊玩具、積木、穿繩玩具等， 這些玩具對鍛煉寶寶手指靈活性、小肌肉動作、促進大腦發育、提升平衡力有很好的益處。

遊戲4：踩石頭

人們踩著石頭過河時要小心翼翼的保持身體平衡， 因此， 踩石頭也是鍛煉孩子平衡協調能力的好方法。 媽媽可以將彩紙剪成一個個圓形圖案， 鋪在地板上， 然後和寶寶一起想像這些彩紙就是河上的“石頭”， 我們要踩著“石頭”過河。 剛玩這個遊戲時， 媽媽可以拉著寶寶的手一起走， 熟悉之後再讓寶寶自己走。

遊戲5：走直線

對於兩三歲的孩子來講，

遊戲6：拍氣球

玩具帶給寶寶的樂趣和作用不是用金錢衡量的， 有時候廉價的玩具反倒能給寶寶帶來最大的樂趣， 比如拍氣球。 把氣球往上頂不讓它掉下來的過程也能體驗無窮的樂趣， 而且這個過程還能鍛煉寶寶協調能力和反應能力， 孩子在氣球快掉下來時能快速反應的拍一下， 完成複合動作。

遊戲7：跳舞

當家長做家務時， 寶寶卻在旁邊纏人， 那就讓寶寶跳個舞吧， 既可以讓寶寶發洩精力， 又能鍛煉身體， 體驗樂趣。 家長可以放寶寶喜歡的歌曲，

遊戲8：下樓梯時雙腳交替

當寶寶隨著大人上下樓梯時， 身體平衡力一開始還很差， 必須雙腳站一級臺階上站穩了後才邁向下一級臺階。 經過多次練習後， 寶寶平衡力進補， 開始能扶著欄杆一腳踏一臺階的下樓梯了。 當寶寶在下樓梯時家長要在樓梯下方保護， 避免寶寶出現危險。