今天是2013年11月22日， 也是24節氣之一的小雪。 小雪氣節的到來， 氣溫明顯比之前降低了很多。 因此， 為了寶寶健康， 育兒專家特別指出， 小雪氣節應該給寶寶吃一些溫補食物。 那麼， 小雪節氣寶寶養生到底吃什麼比較好呢?請看今天的餵養指南介紹。
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小雪節氣寶寶養生：羊肉燉蘿蔔
食譜推薦：羊肉燉蘿蔔
食材：羊腿肉、白蘿蔔、生薑、蔥、陳皮、料酒、白胡椒粉、鹽等
做法：
1、將羊肉洗淨切塊， 焯水， 再沖洗乾淨。
2、把羊肉、薑片、蔥、陳皮放入砂鍋中， 加入料酒、白胡椒粉煮半小時。
3、把切好的白蘿蔔塊放入砂鍋中， 加入適量鹽， 一起燉， 至蘿蔔和羊肉都熟爛即可。
溫馨提醒：小雪節氣寶寶養生吃什麼？上面為大家介紹的羊肉燉蘿蔔食譜， 媽媽們有興趣的話， 可以試試哦。 此外， 也提醒各位媽媽， 在小雪節氣， 一定要給寶寶吃一些溫補的食物， 這樣比較利於寶寶的消化吸收。