小食譜：營養維果c套餐

材料

雪梨1/4個;瓶裝香蕉蘋果1瓶;胡蘿蔔米粉25克。

製作方法

第一步：

將雪梨切成碎末;

第二步：

將蘿蔔營養米粉用溫水(70度)調成糊;

第三步：

加入以上雪梨末及亨氏香蕉蘋果， 攪拌均勻。

點評

1.胡蘿蔔營養米粉強化鐵、鋅、鈣和A;

2.水果中富含;

3.胡蘿蔔含豐富β胡蘿蔔素， 可在體內轉化為,有助於寶寶視力的發育;

4.維生素C和β胡蘿蔔素還可增強免疫能力， 抵抗病互侵入。

專家愛心貼士

寶寶餵食水果貼士：堅硬、小顆粒容易堵塞寶寶的氣管， 所以以下這些食物不適合寶寶。

1.未成熟且硬的水果和蔬菜;

2.帶籽或果核的水果：如草莓、葡萄、櫻桃，

3.果凍不適合給寶寶吃， 它半固體的狀態容易堵塞寶寶的氣管造成窒息。