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少摔跤的六大秘笈 讓寶寶輕鬆學走路

寶寶隨著年齡的增長, 就開始想靠自己的力量去探索外面的世界, 他們開始邁出人生的第一步。 這一步非常關鍵, 所以爸媽一定要讓寶寶走好每一步。 怎樣才能讓寶寶學走路更快更輕鬆呢?下面一起來看看。

小寶寶會翻身了, 會爬了, 接著就是學著開始走路了, 蹣跚學路是個漫長的歷程, 而這中間寶寶們不知道要摔倒過多少次, 為了讓小寶寶扎實的邁出他的人生第一步, 媽媽們可要做好充分的鋪墊啊, 下麵就教媽咪們讓寶寶學走路少摔跤的6大秘笈!

循序漸進學走路

秘笈1、學習站立

8個月的寶寶便開始了學走生涯,

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在你的扶助下他可以慢慢地站立;9個月寶寶就可以扶著凳子站起來;10個月的寶寶就更棒了, 可以獨自站立起來了。

這三個月是寶寶學步前的關鍵時期, 你要有意地訓練寶寶。 如把他放在有圍欄的地方, 在圍欄上方掛滿他愛玩的玩具, 寶寶會為了抓取玩具而扶著欄杆站起來, 而且還會挪動腳步。 起初, 寶寶可能會掌握不了平衡而突然蹲下, 你可不要心軟去扶他, 這樣寶寶才能有機會再次站起來。 經過多次鍛煉後, 寶寶一定能夠站穩的, 還可以塑造寶寶堅強獨立的性格。

秘笈2、再學步行

10個月後, 在站立的基礎上, 訓練寶寶向前邁步。

用雙手扶著寶寶的腋下, 讓寶寶走;等他站穩, 能夠較穩地步行時,

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你試著慢慢地放開手, 讓寶寶自己走。 如果不放心, 你可以用一根很粗的帶子裹著寶寶的腋下, 牽拉著帶子, 以防寶寶摔倒。

秘笈3、練習攀爬

練習攀爬, 有利於寶寶建立立體空間概念和高度概念, 培養良好的平衡感, 還能增強上臂和腿部肌肉的力量, 讓寶寶在攀爬中學會如何避免危險的本領。

練習方法很簡單。 給寶寶準備一個空敞的地方, 讓他在上面爬, 然後放些障礙物, 讓寶寶學習如何繞過這些障礙。

秘笈4、金雞獨立

陪著寶寶一起練習金雞獨立, 一塊兒數“一、二、三…… ”, 看誰單腳站得最久, 這是鍛煉大腦前庭系統平衡能力的好方法, 可以避免走路時摔跤。

秘笈5、投擲遊戲

跟寶寶一塊玩扔沙包、小皮球等遊戲, 看寶寶能否將沙包或球準確地擊中一個目標。

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經常練習投擲, 能讓手、腳、腦的協調受到訓練, 對提高寶寶運動神經的靈巧性及平衡能力大有裨益。

少摔跤的秘笈

秘笈6、滾翻蹦跳

在室內或野外草坪上, 你和寶寶一塊兒進行滾翻蹦跳, 不僅使寶寶嘗到玩耍的樂趣, 而且使寶寶雙腳的彈跳能力及平衡能力更具靈巧性。

做好防範準備:剛學會走路的寶寶, 對外界事物都覺得新鮮、有趣, 什麼地方都敢去, 啥東西都敢碰, 不懂得什麼是危險, 跌傷、撞傷常會發生。 所以, 有必要採取一些安全措施, 看護好寶寶。

1、保護寶寶反復練習:剛學走時, 你可從後方扶住寶寶腋下, 或在前面攙著寶寶的雙手慢慢向前練習邁步。

2、創造獨立邁步的環境:先讓寶寶靠牆站好,

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你退後兩步, 然後伸開雙手, 誇讚寶寶有多勇敢, 讓他走過來找你。 寶寶第一次邁步時, 你要向前迎一下, 避免寶寶第一次嘗試就摔跤。 經過反復練習, 寶寶就會獨自走路了。

3、採用輔助工具:如果寶寶站不穩易摔跤, 可以讓他站在學步車裡學走, 但坐在學步車的時間每次不能超過1小時。 也可以讓寶寶扶著小推車走, 這樣比較安全, 學走也快。

4、周邊環境要安全:家中寶寶要學步, 室內的環境可要重新佈置一下哦。 把有棱角的東西都拿開, 或都裝上防護設備, 最好能使用圓桌、凳、椅;房門口、樓梯口、窗戶及陽臺要裝上柵欄, 以免寶寶翻滾下去。

5、穿寬鬆防滑的棉布襪:寶寶在家裡最好是光著腳走路, 有利於培養寶寶學步的感覺,

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還可鍛煉腳部的肌肉, 增強腳趾固定能力。 天氣冷時, 可穿一雙寬鬆、透氣、防滑的棉布襪, 以防跌倒。

6、選雙合適的學步鞋:軟皮製成的鞋最適合寶寶學步了, 它能夠保護腳底, 不影響腳部肌肉的健康發育。

如何選購學步鞋

TIPS:給寶寶選雙學步鞋

(1)事先量好寶寶的腳長和腳寬。

(2)童鞋的前面必須留有空間, 以腳尖和鞋頭有一指的距離為宜, 便於腳趾自由扭動。

(3)鞋底要有適當的厚度和軟硬度。 鞋底厚度為5~10毫米, 鞋跟高度在6~15毫米之間。 鞋底可以彎曲, 但彎折的部位應在腳前掌的蹠趾關節處, 這樣可以使行走時與腳的彎折部位相符合。

(4)童鞋的後幫應硬挺、包腳, 能減少腳在鞋內的活動空間。 鞋面, 尤其是頭部不能太軟, 以免硬物衝撞腳趾。 腳背處的鞋面宜柔軟些,以利於腳部的彎折。

(5)夏天,寶寶不宜穿塑膠涼鞋。這種涼鞋容易變形傳熱,影響腳的健康。最好買後跟有帶子的皮革或棉布制的涼鞋,寶寶穿這樣的鞋子走路才會跟腳。

(6)寶寶生長發育快,你要經常檢查鞋子是否合他的腳,建議2~3個月換一雙新鞋。

腳背處的鞋面宜柔軟些,以利於腳部的彎折。

(5)夏天,寶寶不宜穿塑膠涼鞋。這種涼鞋容易變形傳熱,影響腳的健康。最好買後跟有帶子的皮革或棉布制的涼鞋,寶寶穿這樣的鞋子走路才會跟腳。

(6)寶寶生長發育快,你要經常檢查鞋子是否合他的腳,建議2~3個月換一雙新鞋。

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