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就算在孕期准媽也要學會如何正確你的護理乳☆禁☆房

乳☆禁☆房, 是每個女人最驕傲又溫暖的地方。 而有了寶寶之後, 乳☆禁☆房才會真正顯示它的價值——哺育下一代。 從懷孕開始, 准媽媽的乳☆禁☆房就會開始發生各種變化。 而這個時候做好乳☆禁☆房護理, 對於產後儘快開奶, 順利哺乳, 有非常重要的作用。

問:懷孕期間, 乳☆禁☆房會有哪些變化?

答:很多准媽媽都發現, 隨著胎寶寶的來臨, 自己的乳☆禁☆房也開始發生改變, 例如乳☆禁☆頭變深、乳☆禁☆房正下方的血管越來越明顯。 大約懷孕3—4個月時, 大多數准媽媽的乳☆禁☆房已開始變大, 而且變得更加柔軟, 有時候會感到微微的脹痛, 偶爾還會摸到腫塊,

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這是乳腺發達以及激素分泌增加的緣故。 另外, 乳☆禁☆房表皮正下方會持續出現靜脈曲張, 乳☆禁☆頭顏色也會變得更深。

這些變化是為了日後分泌乳汁所做的準備, 所以不必太緊張。 幾乎所有准媽媽都會有腫脹的感覺, 只是有些人並不會明顯感覺疼痛, 但有些人疼痛感甚至會持續到分娩以後。

問:孕期怎麼選擇合適的胸罩?

答:孕期胸罩首選純棉質地。 准媽媽不要貼身穿化纖類或羊毛類內衣, 清洗時也不要與其他衣服混洗, 最好用手清洗。 以免纖小細毛從乳☆禁☆頭開口逐漸進入乳腺導管, 久而久之造成堵塞, 致使產後哺乳時不能通暢排出乳汁, 引起無奶或少奶。 其次, 因為孕期乳☆禁☆房變化較快, 一定要及時根據乳☆禁☆房變化的大小,

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選擇合適的號碼, 不能為了省錢, 而使用未懷孕時候的普通胸罩, 避免擠壓給乳☆禁☆房帶來傷害。

問:什麼時候要開始護理乳☆禁☆房?要相應做哪些護理?

答:孕期的乳☆禁☆房護理主要是乳☆禁☆頭的護理。 因為未經過吸吮的乳☆禁☆頭較為脆弱, 產後容易被寶寶吮破。 乳☆禁☆頭皮膚一旦破損, 在寶寶吸吮時將會非常疼, 以致影響哺乳。 如果未及時恰當處理, 容易引發乳腺炎或乳腺膿腫, 還會導致母乳餵養失敗。 准媽媽可經常用乾燥柔軟的小毛巾輕輕擦拭乳☆禁☆頭皮膚, 這種刺激可增加乳☆禁☆頭表皮的堅韌性, 避免在寶寶吸吮時破損。 從懷孕4—5個月起, 經常用溫和皂水擦洗乳☆禁☆頭, 清除附在上面的乳痂。 每次洗澡後, 可給乳☆禁☆頭塗上專用的護理油, 然後用拇指和食指輕輕撫摩乳☆禁☆頭及其周圍皮膚。

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不洗澡時, 先用乾淨柔軟的小毛巾擦拭乳☆禁☆頭, 然後採用以上方法按摩。

如果准媽媽乳☆禁☆頭有扁平或內陷現象, 都會大大影響日後給寶寶順利哺乳。 因此, 在孕期內必須及早進行矯正。 不過, 孕後期要注意少做乳☆禁☆頭護理, 否則過度刺激會引起宮縮造成早產。

問:孕期做☆禁☆愛時是否可以進行乳☆禁☆房刺激?

答:通常孕中期屬於性☆禁☆愛安全期, 這時候做☆禁☆愛不會對準媽媽和胎寶寶造成傷害。 撫摸乳☆禁☆房是做☆禁☆愛時常有的刺激, 但這個時候准爸爸要注意, 不要用力撫摸, 也不要過度刺激, 否則容易引發宮縮給准媽媽帶來傷害。

問:有的孕婦孕期就有泌乳的現象, 這正常嗎?孕期泌乳是代表以後乳汁多嗎?

答:孕期有的准媽媽會發現,

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偶爾壓擠乳☆禁☆頭還會有黏稠淡黃的初乳產生, 特別是孕後期更為明顯。 不必驚慌, 這都是正常現象。 但這並不代表產後乳汁就會很多。

產後想要乳汁更多, 除了在孕期提前進行乳☆禁☆房保養外, 還要在產後儘早讓寶寶吸吮乳☆禁☆頭。 寶寶吸吮乳☆禁☆頭, 是對及時泌乳的最好刺激。

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