尹建莉：我的母乳餵養經歷——信心＋堅持＝成功

如果母親對親自哺乳這件事有信心， 並且堅持， 絕大多數都可以成功。 這一點我自己深有體會。

我女兒圓圓出生後， 開始我的奶水不夠， 小傢伙總因為吃得不夠滿足而生氣地大哭。 我很著急， 擔心餓著她， 就想到要給她加喂牛奶。 我母親淡定從容地對我說， 每個孩子都是自帶口糧來的， 哪個當媽的能沒有奶？一口牛奶都不要加， 你就讓孩子多吃， 奶水越吃越多。 在母親的鼓勵下， 我堅持不加牛奶， 女兒一哭就哺乳， 不看時間， 隨時隨地喂， 能吃幾口吃幾口。

由於餵奶次數多， 且小傢伙吸吮用力， 我的乳☆禁☆頭很快就破了，

每次餵奶都痛得鑽心， 深深地體會到什麼叫“揭瘡疤”， 儘管這樣， 我還是咬牙堅持住了。 同時， 我自己每天多喝水喝湯， 保證供給充足。 事實果然如母親說的那樣， 奶水越來越多， 大約半個月後就很多了， 簡直像噴泉， 多到圓圓都來不及從容吞咽， 每次吃奶都上氣不接下氣的， 喉間發出很響的換氣聲。

現在想來， 我的母親不但是個經驗豐富的育兒專家， 深諳“奶水越吃越多”這個生物進化論中用進廢退的原理；同時還是個哲學家， 她的“每個孩子都是自帶口糧來的”讓我堅信， 上帝給我一個孩子， 就一定贈予了我一份奶水， 我既不需要懷疑這一點， 也不能用任何理由剝奪女兒自己帶來的最好的口糧。 最不濟的母乳也強過最好的牛奶，

母乳是奢侈品， 優質牛奶是合格品， 劣質牛奶就是危險品。 這份恩惠豈止是孩子獨享的， 家長也跟著省多少力多少錢。

吃母乳還是吃牛奶， 這不單是營養方面的差異， 也是兒童內心安全感的差異。 孩子在媽媽懷裡， 小嘴吸吮著母乳， 這是母子間最自然最原始的親情交流。 一股自母親胸膛流出的奶水， 像一條美麗的絲帶， 日復一日編織著親密的母子關係， 這個價值又如何估量呢？

現在很多媽媽都奶水不足， 用奶粉餵養孩子成了常態， 奶粉市場極為繁榮， 電視廣告特別多， “給孩子賺奶粉錢”也成為很多年輕爸爸表示要努力工作的口頭禪。 近年來大家信賴的名牌奶粉和進口奶粉不斷被曝出問題， 人們更努力地去發現和購買更好的奶粉，

卻忽略了最好的奶水就長在母親身上。 不是媽媽們沒奶水了， 而是人力過多地介入自然的安排， 擾亂了母親的哺乳狀態。

在哺乳這件事上， 另有一個誤區是“定時餵奶”。 一些專家拋出定時餵奶的概念， 理由是儘早培養孩子良好的生活習慣。 於是一些媽媽寧可焦急地盯著鐘錶熬時間， 也不肯馬上去哺喂餓得哇哇大哭的孩子。 嬰兒的世界本來就是混沌的， 需要在較長的時間裡慢慢清明。 成人那麼急於去改造孩子， 急著培養好習慣， 這是多麼不自然的一件事啊。

國際母乳協會有一句著名格言“看孩子， 別看鐘”， 再小的嬰兒都不是機器人， 母愛的直覺可以勝過任何教科書。 “母親不需要計算自己給孩子餵奶的次數，

就像她不需要計算親吻孩子的次數一樣。 ”

短見者最易膨脹。 在自然面前， 掌握了一點點技術的人類， 經常企圖用自己的腦袋取代上帝的思考， 偽概念就這樣產生了。 圍繞孩子的偽概念現在特別多， 其原因可能是孩子太幼小， 無力進行自我陳述， 這給一些人留出製造偽概念的餘地。 現代母親要有意識地保護自己的天性， 防止其退化， 越是高學歷的人， 越要注意這一點。

有一位曾到國外留過學的媽媽， 她的第一個孩子是兒子。 她懷孕期間從書上讀到“戀母情結”這個詞兒， 憂心忡忡， 就決定不讓孩子直接吸吮她的乳☆禁☆頭， 從月子裡開始， 天天定時把奶水擠出來， 存放到冰箱中， 然後用微波爐加熱，

奶瓶喂孩子。 兩年後小女兒出生， 為了上班和斷奶方便， 同樣採用擠出、冷藏、奶瓶喂的辦法。 她的兩個孩子沒有經歷斷奶的困擾， 以至於她覺得這真是個好辦法， 到處推薦。 但兩個孩子的身體都有些問題， 都是從嬰兒期罹患濕疹， 越來越嚴重， 渾身上下幾乎體無完膚。 家族中沒有這樣的遺傳病， 醫生也搞不清楚病因， 只說濕疹病因很複雜。

疾病反映了孩子免疫功能的低下， 這是否和她反自然的哺乳方式有關？即使病況和哺喂方式完全無關， 經過吸奶器、冰箱、微波爐、奶瓶這樣一趟長征的奶水， 品質肯定不如乳☆禁☆房中直接流出來的。 奶水的品質被打折， 從沒含過媽媽的乳☆禁☆頭也是孩子的遺憾。 而一個母親如果沒有親自感受過一張小嘴在乳☆禁☆頭上的吸吮， 又如何能完整地領略生兒育女的幸福呢？

還有一些母親不願意給孩子哺乳，可能是潛意識中害怕自己體形變化，或嫌麻煩。事實是，很多證據或研究都支持哺乳更有利於恢復體形。我認識一位元著名演員，她不但堅持母乳餵養，而且拒絕為任何奶粉做代言，給多少錢都不做。她的行為讓人敬重，她的身材和美貌也沒因為親自哺乳有任何改變。哺乳母親的體形會不會變化，是否仍舊美貌，不是哺乳本身決定的，而是她的生活習慣和心態決定的。做母親的如果能把興趣點放在“媽媽”這個原始角色上，而不是力圖追求自己的社會優越感，就更容易貼近自然。

關於母乳餵養，最後還要說一下斷奶和添加輔食的時間問題。因為現在關於這一點也是眾說紛紜，有的建議早一些，有的建議晚一些。人為的爭吵當然各有理由，也許都能自圓其說，但“自然”其實早已給出了答案：

孩子一般6個月開始長第一顆牙，這是自然在告訴父母，小傢伙開始具備咀嚼功能了，應該添加輔食了。此後，牙齒不停地長出來，這意味著輔食量及品種應該不停地增加。到兩歲半左右乳牙全部長齊，那就是自然在宣佈：現在，孩子在咀嚼和消化方面已基本成熟，大人吃什麼，就可以給他吃什麼了。斷奶的時間應該和添加輔食的時間相輔相成，哺乳量和哺乳次數逐漸減少，自然斷奶最好，儘量不要生硬斷掉。

當然，由於每個人的生活條件不同，喂輔食及斷奶時間會有出入，尤其斷奶，一歲以後早斷晚斷沒有太大出入。或出於客觀條件所限，在某個時間必須生硬斷掉，這也不會有太大問題。只是，我們一定要儘量關注自然給出的提示和參考標準，在生活中儘量圍繞這個提示和參考標準來做。

又如何能完整地領略生兒育女的幸福呢？

還有一些母親不願意給孩子哺乳，可能是潛意識中害怕自己體形變化，或嫌麻煩。事實是，很多證據或研究都支持哺乳更有利於恢復體形。我認識一位元著名演員，她不但堅持母乳餵養，而且拒絕為任何奶粉做代言，給多少錢都不做。她的行為讓人敬重，她的身材和美貌也沒因為親自哺乳有任何改變。哺乳母親的體形會不會變化，是否仍舊美貌，不是哺乳本身決定的，而是她的生活習慣和心態決定的。做母親的如果能把興趣點放在“媽媽”這個原始角色上，而不是力圖追求自己的社會優越感，就更容易貼近自然。

關於母乳餵養，最後還要說一下斷奶和添加輔食的時間問題。因為現在關於這一點也是眾說紛紜，有的建議早一些，有的建議晚一些。人為的爭吵當然各有理由，也許都能自圓其說，但“自然”其實早已給出了答案：

孩子一般6個月開始長第一顆牙，這是自然在告訴父母，小傢伙開始具備咀嚼功能了，應該添加輔食了。此後，牙齒不停地長出來，這意味著輔食量及品種應該不停地增加。到兩歲半左右乳牙全部長齊，那就是自然在宣佈：現在，孩子在咀嚼和消化方面已基本成熟，大人吃什麼，就可以給他吃什麼了。斷奶的時間應該和添加輔食的時間相輔相成，哺乳量和哺乳次數逐漸減少，自然斷奶最好，儘量不要生硬斷掉。

當然，由於每個人的生活條件不同，喂輔食及斷奶時間會有出入，尤其斷奶，一歲以後早斷晚斷沒有太大出入。或出於客觀條件所限，在某個時間必須生硬斷掉，這也不會有太大問題。只是，我們一定要儘量關注自然給出的提示和參考標準，在生活中儘量圍繞這個提示和參考標準來做。