尿床的孩子，壓力比你大

“我兒子半年前就學會入廁了， 近段時間頻繁尿床， 我關過他禁閉， 懲罰他穿尿濕的褲子， 可就是不管用， 我該怎麼辦?”

“我女兒近期在幼稚園經常尿床， 每天提醒她也不管用， 真的快失去耐心了”。

不知道是不是天氣的原因， 近段時間諮詢尿床問題的媽媽真不少， 因此為大家整理了一些“尿床”相關的知識和案例。

醫學研究證明， 3歲以下的寶寶幾乎都有尿床的經歷， 5歲以後， 多數孩子才具備膀胱控制能力， 但是仍然有20%的孩子會出現尿床。 在一個網路調查裡， 有不少成年人也講述了自己尿床的經歷， 因為睡前飲水太多，

或過度勞累等偶然因素引起。

因此， 我們可以大致認為， 5歲以內的寶寶尿床， 是一種近乎普遍的現象。

如果孩子超過5歲， 每週夜間尿床2次以上， 並持續尿床3個月， 這種情況可定性為“病理性尿床”， 即遺尿症(據美國精神障礙診斷及統計手冊的診斷標準)。 這種情況需要帶孩子去醫院就診。

而絕大多少尿床， 是因為心理因素、環境因素、或者一些偶然因素引起。

為此， 我搜集了一些寶寶尿床的案例， 給大家列舉幾個典型。

案例一

3歲的睿睿忽然在幼稚園尿床， 原因是換了老師。 日常照顧她的生活老師走了， 睿睿心情失落， 新來的老師陌生又嚴肅， 孩子不敢表達入廁需求， 就尿床了。

這是環境變化引起的。

案例二

4歲的涵涵剛有了弟弟，

被媽媽安排分床睡， 睡了不到兩天就開始尿床。 睡回媽媽的大床就不尿了。

由此得出：孩子的身體、情緒， 處在不太好的狀態時， 膀胱控制力會減弱， 容易造成“尿床”的後果。 如果家長因此責罰、羞辱， 對孩子就真的是雪上加霜的壓力， 極可能造成長久的心裡陰影。

案例三

6歲的小羅參加完同學的生日party， 玩兒得太累， 吃喝太多。 當晚就意外尿床。

這種情況也能發生在成人身上， 是偶然現象。 提醒孩子下次注意生活作息， 一般就不會再重現。

面對尿床這種小意外， 孩子年齡不同， 處理方法也有所不同。

對於5、6歲以上的大孩子， 排除極小概率的病理性尿床， 多屬“不小心”的偶然事件， 家長淡然處之就好。 因為孩子年齡越大， 羞愧感越強。

說到這裡， 我想起自己記憶中唯一一次尿床經歷， 大概也是四五歲的年紀。 早上起床， 母親就玩笑似的問了一句：“昨晚你是不是做什麼‘好事’了?” 然後忙著清洗床單， 不再提及此事， 此後， 也就沒有了第二次。

如果母親當年對我羞辱、責駡， 今天在這裡， 我恐怕不能雲淡風輕地說這段往事。

低幼齡寶寶表達能力有限， 自控能力也更弱， 一旦出現“尿床”現象， 家長要做的就更多。

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首先， 儘量去尋找孩子身體、情緒變化的線索。

這些線索可以通過詢問孩子， 詢問孩子身邊的照料人(老師、老人或者保姆)獲得。 飲食上有沒有突然的變化?環境有沒有變化?身邊的朋友夥伴老師有沒有變化?仔細觀察孩子的身體， 有沒有發熱、有沒有便秘(直腸積蓄過多排泄物也會壓迫膀胱導致遺尿)。

另外， 還要問自己。 作為孩子最依賴最信任的人， 最近有沒有吼罵孩子、疏遠孩子、取笑孩子?成年人在緊張、受驚嚇時都可能大小便失禁， 何況一個稚嫩的孩子?

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給孩子更多的關愛與呵護。

無論如何也找不到原因， 而孩子的尿床仍在持續， 又該如何處理?排除病理原因後， 或許家長唯一能做的， 就是多陪伴孩子， 多給孩子關愛， 讓孩子儘快調整好身體和情緒。

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對於尚未尿床或偶爾尿床的孩子， 家長也需要採取一些措施， 防患於未然：

1、睡前1小時不要進食， 睡前兩小時不要大量喝水， 包括果汁、牛奶、飲料、以及含水量較高的水果。 2、養成睡前(包括午睡)入廁的習慣， 排空膀胱再入睡。

3、給孩子提供方便的入廁條件。 廁所的位置， 馬桶的使用， 換了新環境一定讓孩子提前熟悉。 另外， 廁所最好留一盞小夜燈， 讓怕黑的孩子也能即時入廁。

總之， 尿床本身沒有太大危害(增加換洗工作量而已)， 危害最大的是導致尿床的前因， 以及家長不當的處理方式。

在此， 給大家貼一段網友的真實留言：

記得我五歲的時候還是尿床的， 被我媽又打又罵， 真的好害怕， 早上醒來第一件事情就是確認尿沒尿床， 發現濕了簡直就是晴天霹靂， 會不顧上學遲到用身體捂幹。 有時候早上醒來發現尿了但是已被捂幹簡直就僥倖炸了， 想想真的好可憐啊。

所以， 尿床的孩子真的是壓力山大， 家長們不要雪上加霜啦！