居家親子遊戲：被子

在與寶寶玩被子遊戲的時候， 爸爸媽媽要始終在寶寶身旁， 確保寶寶沒有被被子蓋住， 防止發生窒息等危險。 另外， 還要注意寶寶的運動量不宜過大， 衣服也不要穿得太少， 以免過熱出汗或過冷著涼。

Play1：拉雪橇

準備一條被子， 讓寶寶趴在上面。 遊戲開始， 媽媽慢慢拉著被子移動， 這個時候趴在被子上的寶寶會反射性地緊緊抓住被子， 以保持身體的重心。 爸爸和媽媽可輪流在兩邊拉。

效果：遊戲可鍛煉寶寶對身體的掌控能力。

適合年齡：0～6個月

Play2：鑽洞洞

準備被子一條， 爸爸和媽媽分別在兩頭捏住被子的兩隻角，

將被子變成“洞”狀。 之後將寶寶放在被子“洞口”的一端， 讓寶寶從洞裡鑽出來。 如果寶寶不肯， 爸爸媽媽要再次呼喚寶寶， 或者用玩具引導寶寶鑽進洞裡。

效果：鑽洞洞遊戲可發展寶寶手腳協調爬的動作， 培養寶寶探索精神和勇敢面對黑暗的勇氣。

適合年齡：6～12個月。

Play3：蕩秋千

準備一塊毛巾被， 寶寶躺在被子上， 爸爸和媽媽各抓住被子的兩個角， 左右晃動寶寶。 媽媽可以邊蕩邊念兒歌， 如：搖啊搖， 搖啊搖， 搖到外婆橋……這個遊戲最好在睡前進行， 因為來回的晃蕩能起到搖籃的作用。

效果：這個遊戲可以加強寶寶的平衡感覺， 也有助於寶寶入睡。 不過， 要注意搖晃的力度不可過大， 以寶寶感覺輕柔舒適為宜。

適合年齡：6～12個月

Play4：捉迷藏

把寶寶放在床上，

媽媽準備一塊毛巾被， 全身躲在裡面並呼喚：“寶寶， 媽媽呢？”發出聲音引起寶寶注意， 誘導寶寶找媽媽， 之後探出一小部分臉高興地告訴寶寶“媽媽在這裡”。 當然， 也可把毛巾被的一角蒙在寶寶頭上， 問“寶寶在哪裡呢”。 當寶寶自己或者在媽媽的幫助下把被角掀開時， 寶寶會非常開心。 遊戲可反復進行。

效果：這個遊戲可以訓練寶寶的記憶力， 發展對物體存在的推測力和感受力。

適合年齡：6～12個月

Play5：旋轉棉被

準備一條小棉被， 讓寶寶趴在上面， 且把頭抬起來。 媽媽拉起棉被的一角， 沿著順時針方向旋轉一圈， 之後再逆時針方向轉一圈。

效果：這個遊戲能對寶寶進行前庭刺激， 促進其身體協調平衡的發展。

適合年齡：6個月～2歲

暖心提示：媽媽的拉動不要太猛， 不然會讓寶寶眩暈難受。

Play6：滾筒

準備一條適合寶寶的被子， 讓寶寶把被子裹在身上變成“滾筒”， 隨意地在寬大的床上滾來滾去。 爸爸也可裹上一條被子， 與寶寶一起滾， 享受兩個“筒”碰撞在一起的快樂。

效果：這個遊戲可以鍛煉寶寶翻身滾動的能力以及對身體的掌控能力。

適合年齡：2～