孕吐太劇烈該怎麼辦?孕期嘔吐， 吃什麼吐什麼， 這種情況是再正常不過了， 那麼， 到底該如何緩解這種嘔心瀝血的吐呢?長時間這樣吐會不會受到危害呢?那麼， 什麼能緩解孕吐呢?
母嬰健康專家表示， 孕吐對孕婦的最直接影響是口腔異味加重， 食欲下降， 但越是在這個時候， 就越應該“想吃什麼就儘量吃什麼”， 要少量多餐多變， 並且注意多補充水分。 值得注意的是， 要避免有刺激性氣味和過於油膩的食物， 如辣椒、咖喱、薑、蒜等。 儘量選擇清淡食物和蛋白質含量高的食物， 水果、豆製品和牛奶都是不錯的選擇。
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醫生建議， 准媽媽可飲用這幾款有助於緩解妊娠反應的果汁。 1.蘋果檸檬汁：檸檬有助於孕媽媽安胎助孕， 故檸檬有 “宜母子”之稱， 蘋果酸甜可口， 可用於緩解孕吐。 2.番茄木瓜汁：番茄富含維生素C、胡蘿蔔素、蛋白質、微量元素等， 木瓜具有調理脾胃、激發食欲的功效。 3.甘蔗汁：將甘蔗絞成汁， 滴幾滴生薑汁， 做成茶飲， 在飯後或飯間食用， 可以幫助緩解反胃嘔吐， 有明顯的止吐效果。
：孕吐一定要找一些食物來控制， 比如一些小零食， 小甜點之類的， 只要找對屬於自己的口味就可以改善。
