山藥南瓜粥
材料南瓜50-100克 山藥50-100克 高湯1000ml 米飯200克做法第一步南瓜去皮上蒸鍋蒸到8成熟， 晾涼切小塊備用。 山藥去皮洗淨， 切小塊， 泡水備用。
第二步用雞骨架熬湯， 加幾片生薑煮30-40分鐘。
第三步取米飯加入高湯500-600ml燉煮， 開鍋後轉小火慢慢燉30分鐘。 最後加入南瓜、山藥和剩下的高湯， 大火煮開轉小火熬15-20分鐘， 加鹽、胡椒粉， 雞精適量就可以了。
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三四歲小孩可以吃南瓜粥嗎
你好，是可以的，但是建議最好煮爛一些喂孩子吃是比較好的。南瓜是屬於粗糧，孩子吃了對孩子的身體是有好處的，可以促進腸道的消化，也是可以經常給孩子吃的。 [詳細答案]
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患有妊娠期糖尿病可以吃蒸南瓜或者喝南瓜粥嗎，我很想吃而且最近飲食控制的有些腹脹便秘，能不能吃南瓜啊？
你好。對於便秘的情況，建議可以適當多喝些水，同時可以吃一些含糖量較低的水果如櫻桃、李子、杏等，也可以多吃一些蔬菜。南瓜也可以吃，它富含有多種膳食纖維對於調節病情有幫助，但是因為含糖量較高，所以不要過... [詳細答案]
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寶寶著涼啦，蘿蔔姜湯或是南瓜粥，可以吃嗎？哪種對胃更好呢！
我都是在國際媽咪上購買的添加穀物水果的輔食奶粉，然後鍛煉寶寶慢慢吃飯，因為寶寶從吃奶到吃飯需要一個過程，不能太急 [詳細答案]
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請問寶寶可以吃南瓜粥嗎？
南瓜粥可以經常給小寶寶添加，南瓜的藥用價值是味甘、溫，歸脾、胃經，有補中益氣、清熱解毒的效果，並且含有維生素，對於寶寶脾胃虛弱,營養不良都是有一定效果的，但是南瓜不宜與羊肉、蝦同食；與螃蟹、鱔魚、帶... [詳細答案]
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孩子喝感冒藥後能吃綠豆南瓜粥嗎
你好，根據你情況的描述，建議不要給孩子吃綠豆。綠豆本性寒涼，有解藥和敗血的作用。因其特性，如果感冒期間食用含綠豆的食品，是會加重感冒的病情的，並且會讓一部分中藥的藥效失效。南瓜是可以吃的，感冒期間不... [詳細答案]
