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山藥可以做什麼甜品 適合老人小孩吃的益脾胃甜品

山藥可以做什麼甜品:拔絲山藥

材料:山藥200克, 雞蛋1個, 麵粉10克, 澱粉50克, 食用油500克(實耗80克), 白糖5大匙。

做法:

1、山藥去皮切塊, 用水泡洗, 瀝幹水分, 拍上少許幹澱粉;把雞蛋打入碗內, 加入麵粉、幹澱粉、少許清水、少許油調成糊, 把山藥一一放入掛糊;

2、鍋內倒入油, 燒熱, 放入山藥, 炸至金黃脆硬時撈起瀝油;

3、將鍋洗淨, 加入清水、白糖, 用小火炒至兩面金黃起小泡時, 放入炸好的山藥炒勻, 盛入抹好油的盤內, 配上一碗涼水即可。

山藥可以做什麼甜品:紅豆山藥糕

材料:山藥1根、紅豆20克、煉乳、紅糖。

做法:

1、山藥削皮清洗乾淨用蒸鍋蒸熟備用。

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2、紅豆煮之前先泡2個小時, 才容易煮耙。

3、用一個盆子把山藥用勺子壓成泥後, 加入煮熟的紅豆和煉乳一起攪拌均勻, 用模具倒出來裝盤子。

4、熱鍋加少許的水, 把少許的紅糖熬製成糖漿(熬制糖時, 火要小免得糖糊了), 淋在山藥上即可。

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山藥可以做什麼甜品:藍莓山藥

材料:山藥1根, 藍莓果醬30克, 清水100ml, 冰糖20克。

做法:

1、帶上手套將山藥去皮後, 再清洗乾淨。

2、蒸鍋中倒入水, 大火煮開後, 放入山藥, 用大火蒸15分鐘左右, 直到山藥變軟, 盛出稍稍放涼。

3、趁著山藥溫熱的時候, 放入碗中用勺子壓成細膩的泥狀, 不要有結塊。

4、小鍋中倒入清水, 加入藍莓果醬和冰糖, 用大火煮開後, 轉成小火繼續熬制, 直到藍莓醬和清水變得粘稠, 倒出冷卻。

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5、最後將山藥泥按個人喜好整出形狀, 淋上藍莓醬即可。

山藥可以做什麼甜品:山藥芝麻餅

材料:山藥237克, 糯米粉100克, 玉米粉30克, 白芝麻80克, 黑芝麻粉20克 糖桂花10克 熟油1茶匙, 油1茶匙。

做法:

1、山藥去皮、洗淨、切片, 放入鍋中、隔水蒸熟。

2、蒸熟的山藥用小勺壓成泥, 山藥泥加入糯米與玉米粉混合, 和成稍軟的粉團。

3、黑芝麻粉加入糖桂花、熟油, 調和成餡料。

4、取一份粉團, 包入餡料, 做成山藥芝麻餅, 做好的山藥餅滾上白芝麻。

5、 平底鍋加少許油, 將山藥餅煎至兩面微黃, 至熟即可。

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山藥可以做什麼甜品:香橙山藥果凍

材料:山藥150克, 柳橙汁1000克, 吉利丁25克, 細砂糖130克。

做法:

1、山藥洗淨削皮, 切成小丁, 放入滾水中汆燙後, 泡冰水備用。

2、柳橙洗淨榨汁, 過濾備用。

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3、將吉利丁與細砂糖幹拌混合, 加入柳橙汁攪拌均勻, 用小火加熱至80℃, 吉利T完全溶解後, 隨即熄火。

4、將作法3果凍液倒入高腳杯中約7分滿, 等到呈半凝固時, 再將山藥丁放入, 待完全冷卻後, 即可放入冰箱冷藏。

山藥可以做什麼甜品:山藥棗泥糕

材料:淮山藥, 糯米粉, 大棗。

做法:

1、將山藥削皮, 紅棗洗乾淨, 取高壓鍋底部放水及紅棗, 上層放山藥, 大火燒開轉小火1分鐘, 關火待自然放汽。

2、糯米粉適量放盤中入微波爐高火叮2分鐘。

3、蒸好的山藥取出, 搗爛, 加入適量糯米粉拌勻至不粘手;紅棗去皮去核, 取棗泥搗細。

4、取適量糯米山藥泥在手中攤開, 包入適量紅棗泥收口搓圓, 入模具壓成形即可。

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