當夫妻有了孩子， 生活會變得更加忙碌起來。 特別對於那些做著全職工作， 雙休的職工家長來說， 照顧一個孩子絕非一件簡單的事情。 沒有他人的協助， 如何平衡生活的緊張節奏講究技巧和方法， 下面是他們給繁忙家長的一些提示：
1.花時間與配偶溝通
婚姻生活中的忙碌可能會讓我們忽略和配偶在一起的時間。 這樣的犧牲是不值得的， 所以， 在工作的閒暇之餘， 花更多的時間陪伴我們的配偶將使家庭生活更和諧。 如果沒有足夠的時間， 當孩子上床睡覺時， 和配偶一起出去逛逛麵包店， 買一些甜點。
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2.參加孩子的學校活動
出席孩子們參加的各種運動或學校社團不僅是和孩子建立感情的好時機， 如果有伴偶陪同， 這也是不錯的獨處時間。
3.集體活動
以一個完整的家庭為名義去做一些事情， 而不是做無數的個人活動。 集體活動有助於增進我們和孩子之間的感情， 讓家庭生活變得更加和諧， 還能開發孩子的智力。
4.不要給孩子壓力
不要想當然的指望我們的孩子明白， 我們為他們做了什麼， 或者是為他們做出了多大的犧牲， 大多數孩子不會明白這一點， 直到他們擁有自己的孩子。 我們需要做的就是給孩子時間、精力和愛。
5.排程
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與我們的配偶一起查看日曆， 這樣做將幫助我們有一個事件時間表。 安排定期的家庭會議， 讓大家都知道所有的活動， 並且沒有人被冷落。
6.組織家庭活動
例如：“讓我們打掃房子”或“讓我們在院子裡做工作”。 很多時候都是父母在做家務， 而孩子們在玩視頻遊戲。 其實孩子們也能夠做一些瑣事， 他們也可以對一個家庭的運作作出重大貢獻。
7.教孩子們如何自己洗衣服
根據與年齡相適應為基礎， 教孩子洗一些自己的衣物， 年齡小的孩子可以整理自己的髒衣服， 折疊他們乾淨的衣服。 年齡大一點的孩子可以洗自己的床單。
8.花時間去笑
對於一個家庭， 最重要的就是享受在一起的時光。 隨身攜帶一本笑話書在駕駛的途中與孩子們分享笑話。
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9.信仰
如果我們信仰基督教， 主神所賦予我們作為父母的責任就是讓孩子也在這種信仰和愛的環境中成長， 在我們的排程裡留出足夠的時間和孩子一起學習基督的約翰福音， 並一起討論精神問題。
