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左右乳☆禁☆房不一樣大

乳☆禁☆房大小不一樣屬於正常現象, 特別是哺乳期, 很多媽媽都出現一個乳☆禁☆房大, 一個乳☆禁☆房小的情況。 這大多是由媽媽的哺乳方法不當造成的。

在哺乳期內, 新媽媽要採取正確的餵奶方法, 兩個乳☆禁☆房要交替餵奶, 當寶寶只吃空一隻乳☆禁☆房時, 要將另外一側的乳☆禁☆房用吸奶器吸空, 保持兩側乳☆禁☆房大小對稱。 同時在餵奶時不要讓寶寶牽拉乳☆禁☆頭。

在每晚臨睡前或是起床前, 媽媽經常按摩乳☆禁☆房, 也利於乳☆禁☆房的變形。

具體方法如下:

將一隻手的食指、中指、無名指併攏, 放在對側乳☆禁☆房上, 以乳☆禁☆頭為中心, 順時針由乳☆禁☆房外緣向內側劃圈,

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兩側乳☆禁☆房各做10次。 這項按摩可促進局部的血液迴圈, 增加乳☆禁☆房的營養供給, 並有利於雌激素的分泌。

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