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左旋肉堿是什麼

左旋肉堿, (L-carnitine), 又稱L-肉堿或音譯卡尼丁, 是一種促使脂肪轉化為能量的類氨基酸。 對人體無毒副作用。 特別適合人們配合做有氧運動來減脂。 效果比較明顯。 不同類型的日常飲食已經含有5-100毫克的左旋肉堿。 左旋肉堿在人體的肝臟和腎中產生, 並儲存在肌肉、精液、腦和心臟中。

左旋肉堿是俗稱脂肪燃燒彈, 無副作用, 從一般的肉類中提取。 服用左旋肉堿, 配合有氧運動, 能提高脂肪的消耗, 減肥達到事半功倍的效果!

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