1.避免食用過多油膩的食物
因為脂肪會形成堆積， 使傷口不能快速癒合， 對細菌的抵抗能力也是會減弱的， 所以不要食用太多。
2.不要食用容易脹氣的食物
容易脹氣的食物有：
①高澱粉類的食物：蘿蔔、土豆、紅薯、芋頭、南瓜、板栗等。
②十字花科蔬菜：西蘭花、花椰菜、芽甘藍和捲心菜， 這些食物中含有一種複合糖叫蜜三糖， 這種糖比其他種類的糖更難被人體吸收， 當它在腸內被艱難吸收的同時， 就會產生氣體引起脹氣。
③碳酸飲料：可樂、雪碧、七喜、美年達等。
3.不要吸煙喝酒
香煙和酒精都會對巧克力囊腫產生刺激作用，
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4.拒絕一切生冷的食物。
1.增加蛋白質的攝入量
蛋白質可以幫助傷口快速癒合， 增加體力。 可以選擇魚類， 因為魚肉比驕傲容易消化和吸收。
富含蛋白質的食物有：
①蛋類：雞蛋、鴨蛋、鵪鶉蛋等;
②魚蝦類;
③禽肉類：雞、鴨、鵝、鵪鶉等;
④畜肉類：牛、羊、豬肉等;
⑤豆製品類：黃豆、大青豆、黑豆、豆腐、豆漿等;
⑥乳製品類：乳酪、牛奶、羊奶、馬奶、優酪乳等;
⑦乾果類：芝麻、瓜子、核桃、 杏仁、松子等。
2.多補充水分
俗話說， 多喝水能治百病。 但是要注意的不要直接喝涼水， 最好是喝溫熱的白開水， 而且也不要短時間內喝太多，
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3.多食用水果蔬菜
蔬菜和水果中包含有豐富的礦物質和維生素， 可以提高自身的提抗力， 幫助傷口快速癒合。
4.如果卵巢囊腫手術後出血可以吃以下食物
羊血、螺獅、淡菜、烏賊、薺菜、藕、蘑菇、馬蘭頭、石耳、榧子、柿餅等。
3 巧克力囊腫術後日常注意事項
1.月經期間一定要杜絕性☆禁☆生☆禁☆活。
2.隨時調整自己的情緒， 保持樂觀開朗的心態， 使機體免疫系統的功能正常， 同時避免由於不良情緒導致的內分泌失調。
3.月經期間更好學會控制情緒， 不要生悶氣， 否則會導致內分泌失調。
4.避免高度緊張及精神刺激， 保持樂觀情緒及充足睡眠。
5.注意自身保暖， 避免感冒著涼。
6.月經期間禁止一切激烈體育運動及重體力勞動。
7.定期進行B超複查，
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8.卵巢巧克力囊腫大於7釐米以上的患者， 在月經期或月經中期一定要注意保持情緒穩定， 避免過度勞累。 一旦囊腔內張力突然升高時， 囊壁破裂， 會形成急腹症。
4 健康小貼士
手術後女性的身體可是很虛弱的， 所以要多加注意， 家裡如果有吸煙等不良習慣的人員最好是避開， 最後祝大家早日康復， 身體健康!
