寶寶上火了怎嗎辦？不要著急， 只要媽媽在寶寶飲食上花些心思， 就可以輕輕鬆松給寶寶降火啦！
給寶寶輕鬆“下火”
1、嬰兒喂些水果汁， 給半歲以上的嬰兒經常煮一些胡蘿蔔汁、蔬菜水喝， 不僅增加大便中的纖維素， 還可刺激腸道蠕動， 促發排便。
2、可給嬰兒喂些綠豆湯， 2歲以上的嬰兒還可以服些清熱降火的中成藥， 這樣既降火又可以補脾養胃， 但應在中醫師指導下進行。
3、多給嬰兒喂些水果汁， 給半歲以上的嬰兒經常煮一些胡蘿蔔汁、蔬菜水喝， 不僅增加大便中的纖維素， 還應該給嬰兒多吃一些富含纖維素的新鮮蔬菜，
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4、每天可以適當在兩次奶的中間喂點水， 不過別喂太多， 會影響嬰兒的消化系統功能， 少給嬰兒吃容易“上火”的食物， 如甜膩油大的食物等。
5.可以每天給嬰兒喂1-2根香蕉。
小編總結：另外， 要從小培養嬰兒養成良好的排便習慣， 每天定時排便1-2次， 把體內廢物統統排走。 還可刺激腸道蠕動， 促發排便。
