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巧手媽咪DIY:好吃又健康的柚皮糖

柚子大量上市的季節, 柚子好吃, 柚子皮也是頂好的東西哦, 除了可以做柚子茶, 還能做好吃的柚皮糖, 還有暖胃、化痰、潤喉等功效!寶寶秋冬必備零食, 簡單好做, 跟我一起動手吧!

準備材料

柚子皮1個、冰糖500克、鹽少許

製作步驟

1.先用鹽把柚子皮外面的食用蠟搓洗乾淨。

2.把洗好的柚子皮切成薄片, 切薄一點口感更好。

3.用淡鹽水浸泡柚子皮。 泡出黃水後, 撈出柚子皮擠幹水分, 繼續換清水浸泡, 重複步驟, 直到泡出的水不再發黃。 這樣可以有效去除柚子皮的苦澀味, 大概浸泡四五個小時, 浸泡過夜更好。

4.冰糖加少量水煮開。

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糖量一般為擠幹水分後的柚子皮重量的80%, 可根據自己喜好調整甜度。 水量儘量少一點, 能保證糖水可以浸潤柚子皮即可。

5.冰糖水煮好後關火, 加入擠幹水分的柚子皮, 保證每片柚子皮都吸夠糖水。

6.開大火將水份熬幹, 然後改小火不斷翻炒, 一直炒到柚子皮外面的糖變成粉末狀就可以了。 喜歡吃脆口的可以再炒幹一點。 這個過程需要時間較長, 家裡有烤箱的朋友也可將吸夠糖水的柚子皮放烤箱低溫烘乾, 七八十度烘2小時左右(柚子皮厚薄不同需要時間不同)。

小提醒:炒好後晾乾, 密封保存。 小朋友吃完記得刷牙哦!

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