巧排食譜，寶寶皮膚不過敏

現在許多孩子被皮炎、濕疹等過敏性疾病所困擾。 這類特應性的皮膚炎症病程比較長， 並且常常反復發作， 發作起來瘙癢難耐， 搔抓不慎極易發生細菌感染， 加上現有的治療方法難如人意， 頗令父母們苦惱。

巧排食譜， 寶寶皮膚不過敏 根據日本專家的調查顯示， 過敏性體質除了遺傳因素外， 食物也能誘發病情發作。 肉類、牛奶、禽蛋等動物性食品是其罪魁禍首。 以肉食為例， 肉食可使人體內的紅細胞品質降低、形體變大。 這樣的紅細胞缺乏生命活力， 容易破裂。 由這種低品質紅細胞組成的人體， 對自然的適應能力與同化功能大大削弱，

那麼， 是不是只有從食譜中摒棄動物性食品， 才能使過敏性體質的孩子從困境中解脫呢?

當然不是， 因為動物性食品是保障兒童發育的諸多重要養分的主要來源， 完全限制既不可能也無必要。 為此， 科學家研究的妙策是：減少一些動物性食品攝入， 多吃糙米、蔬菜， 就能使孩子的過敏性體質得到改善。

這裡的奧妙於糙米、蔬菜供養的紅細胞生命力強， 又無異體蛋白進入血流， 所以能防止特應性皮炎發生。 日本專家為此還研究出了食品配方，