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巧治手腳抽筋及打嗝

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如果你的手或者腳抽筋了, 怎麼辦呢?

當你的手或者腳抽筋時, 只要你立即用拇指和食指掐住嘴唇的人中穴, 持續用力掐20~30秒鐘後, 抽筋的肌肉即可鬆弛, 痛疼也隨之消除, 用此法對付手指或腳抽筋, 有效率可達95%以上。

有什麼好方法可以制止打隔, 讓打隔停止呢?

制止打隔的方法非常簡單!即分別用自己的左右手指指甲, 用力掐住中指頂部, 大約過1~2分鐘以後, 即可達到制止打嗝的目的了。

此外, 也可以用指甲掐“內關穴”。 此穴位於手腕內側6~7釐米處, 即第一橫紋下約2橫指的距離,

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其止打隔的效果也比校好。

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