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巧用安全期選擇無害避孕法

無論使用避孕藥還是安全套, 都存在某些安全隱患。 安全期雖然不是最有效的避孕方式, 但是利用的好的話, 他是最無害的避孕方法。 下面婦科醫院專家教你如何確定排卵期巧用安全期。

1.基礎體溫測定:在月經來潮第一天開始每天早晨起床活動前將體溫表放在舌下試表5分鐘并記錄下來, 一直試到下次月經來潮。 正常在月經第14天左右排卵, 排卵后體溫上升0.3~0.5℃, 持續12天左右, 如果體溫沒有上升或上升的慢、持續的時間短或上升不到0.3℃, 說明沒有排卵或黃體供能不足。

2.子宮內膜活檢:在月經前或月經來潮12小時之內作一個小手術,

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取一些子宮內膜檢查, 如果有分泌改變說明有排卵, 如果是增生改變說明沒有排卵, 還可以檢查有沒有內膜結核等其它病變。

3.內分泌檢查:在排卵后也就是在月經來潮前一周左右抽血化驗孕酮, 有升高說明有排卵。

 

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