原料：豆腐100克、蝦皮15克、熟豬油15克、醬油25克、白糖1.5克、蔥薑末4克、水澱粉3克、精鹽少許。
制法：1、將豆腐放入開水鍋內燙一下，
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特點：鮮嫩適口
提示：蝦皮擇洗乾淨剁碎， 菜不宜鹹
功效：蝦皮含有豐富的鈣、碘及肝糖等成份， 是小兒發育不可缺少的元素。 蝦皮與豆腐合用， 提高了營養價值， 能補充優質蛋白質和鈣質。
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巧用蝦皮豆腐補蛋白質
2008-05-26
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1回答
孕婦吃什麼補蛋白質效果最好？
你好，在動物蛋白中，牛奶、蛋類的蛋白質是所有蛋白質食物中品質最好的，其原因是最容易消化，氨基酸齊全，也不易引起痛風發作。在植物蛋白中最好的是大豆蛋白，大豆中含35%的蛋白質，而且非常容易被吸收，因此... [詳細答案]
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孕婦補蛋白質是不是越多越好？
你好，蛋白質供應不足，易使孕婦體力衰弱，胎兒生長緩慢，產後恢復健康遲緩，乳汁分泌稀少。所以孕婦每日蛋白質的需要量應達90-100克。孕婦在孕期所需要的營養元素很豐富，如脂肪、鐵、鈣等，並非只蛋白質一... [詳細答案]
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小孩感冒咳嗽能不能蝦皮豆腐
你好，是可以使用的。感冒期間建議飲食清淡。感冒可以服用板藍根和金銀花口服液吃藥的同時也可以通過食物來輔助治療。食療上可喝薑糖水來祛寒。同時要喝大量的溫開水，增加汗液和尿量的排放，加快病毒細菌地排出。... [詳細答案]
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蛋白質高低會影響血糖高低嗎？
你好，葡萄糖是人體的直接能量供應物質,可直接穿透細胞膜進入細胞內,經過水解變成ATP。當人體攝入葡萄糖過量時,葡萄糖會轉變成其他物質儲存在人體,以備不時之需!糖類物質攝入後分解成單糖葡萄糖,血液中的... [詳細答案]
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你好！我發育的時候蛋白質攝入不足，導致…
這種情況是可以適當的熱敷按摩來進行豐胸，安全有效果，另外也是要注意多鍛煉身體。 [詳細答案]
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