已過立秋 BB防暑工作別放鬆

雖然如今已過立秋， 但是氣溫仍然較高， 連續的高溫會讓很多人的身體都出現不適。 其中最脆弱的要數中老年人、慢性病患者以及兒童了。 那麼在高溫情況下， 到底使用什麼方法來確保兒童的安全？

1.使用防曬霜

關於曬傷的報導經常會出現。 某些地方的一些年幼的孩子可能會因為重度曬傷而做整形手術。 年幼孩子的皮膚更容易受到紫外線的傷害， 即便這些傷害很微妙。 如果一定要在高溫天氣下帶孩子外出的話， 父母可以考慮給孩子使用兒童防曬霜以保護孩子免受紫外線的傷害。 當然了，

防曬霜的防曬係數指標最好在SPF15及以上。 如果低於SPF15的話， 就不能讓皮膚得到更多的保護。 當孩子從游泳池或者海水裡出來後， 一定要記得給孩子再次塗抹防曬霜， 因為很多時候防曬霜是可以被水洗掉。

2.建議讓孩子多喝液體

炎熱的天氣， 孩子出汗比較多， 所以孩子們體內的水分流失也比通常更快， 因此， 父母一定要提醒孩子多飲用液體。 幼兒和嬰兒很容易因為脫水而導致體重不達標。 同時父母還要警惕孩子身上的痱子（脖子、胳膊以及小屁屁皮疹）， 如果孩子出現了皮疹情況， 那就說明孩子已經受到炎熱天氣的影響。

年幼的孩子可能會熱衷於參與活動和做遊戲， 而忽略了喝水， 即便是他們很渴了也不會注意要多喝水。

很多對孩子身體有好處的液體， 比如白開水和果汁。 那些含有咖啡因的飲料， 任何情況下都不要給孩子飲用， 以防高溫情況下引發孩子的深度脫水。

3.著舒適淡色服飾

相比成人和大齡兒童， 幼兒對熱更敏感。 所以一定要給孩子穿舒適淡色的衣服， 衣服盡可能寬鬆， 最好是棉質的。 當然了， 搭配一頂遮陽帽更好了。

4.切記讓孩子一個人留在車裡

如果父母想要把孩子一個人留在車裡， 即便車窗是打開的也是很容易致命。 高溫情況下， 一輛停止的小汽車不開空調會產生更多的熱量。

5.平衡一下室內室外玩耍時間

孩子們喜歡到處玩耍， 在炎熱的天氣， 可能身體脫水的幾率就遠遠大於成人。 因此平衡孩子室內室外玩耍時間可以讓孩子很好的防暑降溫。

如果家裡也覺得熱的話， 可以根據情況適用風扇或者空調。 如果是在室外玩的話， 可以引導孩子在樹蔭下玩耍。