帶你瞭解胎寶寶在宮內的“運動方式”

我們平時所說的胎動， 其實就是胎兒在運動！不過， 大家可否知道胎寶寶是從什麼時候開始運動的呢？

或許當你在懷孕第18周的某一天， 用手摸著肚子為它的靜悄悄而疑惑時， 突然手上感覺到一陣輕微的震顫， 下腹部仿佛被撞了一下， 好像有什麼東西正在子宮壁上運動。 沒錯， 這正是胎寶寶在動。 之後， 他又動了一下！這對你來說大概是個值得永遠記憶的時刻。 不過， 事實上， 胎寶寶在此之前的很長一段日子中就已經開始運動了， 只是很輕微， 你沒有察覺到而已。

當你懷孕第四周時， 還只是個胚胎的寶貝整個只有8毫米長，

即使這樣， 那微小的肌肉就已經開始運動了。

到了8周的時候， 胎兒已然初具人形， 能夠區分出頭、面、頸、軀幹和四肢了。 於是他便開始由全身運動轉為單肢運動， 即每次只動一隻胳膊或者一條腿， 並且， 一般都是右邊胳膊和小腿的動作比左側的頻繁。 這也恰恰證明了他的脊柱神經已經發育得足夠長， 而且大腦發出的資訊已經可以傳遞到肌肉上， 還能指揮肌肉進行舒張或收縮。 這可謂是胎寶寶健康發育的一大進展。

胎寶寶10周大的時候， 其肢體運動就更加精細了， 他不僅可以動動手指， 還能緩緩的將手指移到自己的臉上摸一摸呢。

到5個月時， 胎寶寶已經能夠順利地吸吮自己的拇指玩耍了。

實際上，

胎兒的本事不只是會做這些小動作， 他不僅會吞咽、握拳、吮手指、睜眼閉眼， 還會轉身、打哈欠、翻跟鬥、伸展四肢等， 真是多的出乎我們的意料。 可以這樣說， 早在孕媽們能感覺到胎兒運動之前， 他就已經在忙活著自己做健身操了， 可能是在為出生後的日子積極做準備吧。

懷孕的中期前後， 胎寶貝的運動會達到最高峰， 那時候寶寶就仿佛吃了生長魔豆長大十分迅速， 於是子宮內的空間變得很擁擠， 寶寶也就只好暫停運動了。 不過， 值得注意的是， 寶寶的一些不由自主的動作已經開始被高層腦部中樞所控制了。

到了懷孕期的後半期， 胎寶寶開始出現較為精細的動作， 其中一些動作是寶寶出生後生存所必需的。 比如，

胎寶寶大約長到第27周的時候就已經可以持續“呼吸”了， 而吸吮和吞咽的功能需要等到第28周才能達到協調。 然而要想把吸吮、吞咽和呼吸三個動作統一結合在一起， 還必須得等到第33周。 所以， 一般不滿33周的早產兒不會吸奶瓶， 這或許就是由於腹中的整套操練還沒有完成， 就迫不及待的來到這個新世界了。

頻繁的胎動並不僅僅是閑著沒事亂動， 其實， 他們正在強化自己的肌肉， 以便讓自己獲得一個強健的身體來應對外界的生活。 因此， 這樣推算下來的話， 剛出生的寶貝雖然少經世事， 但是卻早已練習了七八個月的運動了。